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Saúde mental

Retribuindo para aqueles que dão muito

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Ao celebrarmos o Mês Nacional de Apreciação das Famílias Militares e o Dia dos Veteranos em novembro, os americanos honrarão e reconhecerão os incontáveis homens e mulheres que se sacrificaram tanto pelos nossos militares e nação. Embora honremos seu serviço, este é um bom momento para aprender mais sobre o flagelo silencioso dos desafios psicológicos e mentais que muitos veteranos enfrentam diariamente. Uma crise de saúde mental Os veteranos e suas famílias enfrentam uma crise de saúde mental única e contínua. De acordo com a National Alliance on Mental Health, os veteranos enfrentam três problemas primários de saúde mental: Transtorno de estresse pós-traumático (PTSD) Depressão Lesão cerebral traumática (TBI) Embora qualquer pessoa possa sofrer dessas condições, os veteranos são expostos a elas com muito mais frequência do que os civis . Aproximadamente um em nove ...

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Mês da Gratidão Nacional de 2021: Por que focar no positivo ajuda a melhorar o bem-estar físico e mental

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Os incríveis poderes da gratidão podem nos mudar do foco no negativo para a apreciação do que é positivo em nossas vidas. Reservar um tempo para lembrar de todas as coisas pelas quais devemos ser gratos - especialmente durante a pandemia - aquele simples ato de gratidão, de valorizar o que há de bom em nossas vidas e nas pessoas ao nosso redor, pode ajudar a melhorar a saúde física, emocional e mental. E como novembro é #NationalGratitudeMonth, é um bom lembrete de que o simples ato de dedicar um tempo para agradecer pode ajudar a melhorar nossas vidas. A qualidade de ser grato melhora o bem-estar físico e mental. “A gratidão apaga a negatividade. Cada vez que você pensa "este não é o meu dia", pare por um segundo e comece a repassar em sua mente tudo o que você tem para ser grato ...

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Beacon apoia os esforços da NLGA para melhor prevenir o suicídio e cuidar de pessoas em crise de saúde mental

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Wendy Martinez Farmer, Beacon Crisis Leader Nove anos atrás, eu estava dirigindo para casa na hora do rush de Atlanta, preocupada se não chegaria a tempo de pegar meu filho de 2 anos na creche. O trânsito estava pesado e eu já estava atrasado depois de lidar com uma crise no trabalho. De repente, comecei a sentir uma dor forte no peito que irradiou para baixo em ambos os braços e subiu para a minha mandíbula. Sem muito pensamento consciente, saí da rodovia, virei para uma loja de conveniência, comprei uma aspirina, mastiguei e olhei para o balconista da loja e disse "por favor, ligue para o 911, estou tendo um ataque cardíaco". Em segundos, transeuntes que também pareciam instintivamente saber o que fazer entraram em cena para me manter calmo e até mesmo entrar em contato ...

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Dicas sobre como ser um aliado da comunidade LGBTQ +

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A história de junho como Mês do Orgulho abrange três administrações presidenciais, e seu título oficial em evolução reflete as visões em desenvolvimento da sociedade em relação à comunidade LGBTQ +.

Em 1999, o presidente Bill Clinton declarou pela primeira vez junho como o mês do orgulho gay e lésbico e, mais tarde, o presidente Barack Obama mudou o título para ser mais inclusivo, nomeando junho como o mês do orgulho LGBT. Este ano, o presidente Joe Biden estendeu o alcance ainda mais ao declarar junho como o mês do orgulho LGBTQ +.

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Respondendo de forma compassiva e eficaz à crise de saúde comportamental

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No último vídeo de nossa série, Wendy Farmer, líder de soluções de crise da Beacon Health Options, discute como as crises de saúde comportamental são tratadas atualmente.

Ela também oferece soluções inovadoras sobre como podemos melhorar nossos sistemas de crise de saúde comportamental.

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Profissionais de saúde mental: lembre-se de cuidar de si mesmo

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O estresse que os profissionais de saúde da linha de frente experimentaram durante o auge da pandemia de COVID-19 e além foi bem documentado.

No entanto, menos conhecido é o efeito que a pandemia está tendo em um grupo diferente de profissionais de saúde da linha de frente: os profissionais de saúde mental.

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Relatório inaugural: desconexão entre aumento de estresse e taxas de diagnóstico

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Pessoas na América compartilharam que a pandemia afetou negativamente sua saúde mental.

No entanto, apesar dos muitos estressores adicionais que sentiram em 2020, incluindo inquietação social, uma eleição tumultuada e uma economia em declínio, não houve um aumento correspondente de pessoas que procuram tratamento de saúde mental, de acordo com o primeiro State of the Nation's Mental Relatório de saúde.

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Aumente a produtividade: apoie a saúde mental dos funcionários que trabalham remotamente

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O impacto da pandemia COVID-19 em nossa saúde mental está se tornando bem conhecido.

Em uma pesquisa recente da Kaiser Family Foundation, aproximadamente 40% dos adultos americanos relataram sintomas de ansiedade e depressão devido a fatores de estresse relacionados à pandemia. Isolamento social, perda de emprego, estresse adicional dos pais e agitação geral podem explicar a pressão adicional.

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Uma vacina COVID-19: é mais do que saúde física

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A ameaça física do COVID-19 é clara, e é por isso que muitos americanos passaram a maior parte do ano em quarentena e distanciamento social.

Com o tempo, também se tornou evidente que a pandemia está tendo outro efeito sério para a saúde: desafios para a saúde mental.

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Cultive a esperança de superar tempos desafiadores

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O conflito político e a mudança são características normais da vida; no entanto, eventos recentes elevaram esse conceito a novos patamares na história americana moderna.

Durante esses tempos de aumento da tensão e polarização, o conflito e a mudança têm causado ansiedade e preocupação em muitas pessoas.

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