[コンテンツにスキップ]

パンデミックおよびそれ以降を通じて、子供の行動の健康をサポートします

昨年のパンデミックの間に「ニューノーマル」に適応すると、正確に何が不健康であると考えられているのか疑問に思うかもしれません。子供と青年期のメンタルヘルスに関しては、典型的な発達行動と専門家の助けを必要とする行動との境界線は、最良の時期でも見分けるのが難しい場合があります。つまり、進行中の公衆衛生危機の間、不健康な行動を監視することがはるかに重要です。

子供や10代の若者が不安の増大や睡眠障害を経験している場合は理解できます。オンライン教室に集中し続けることに苦労しています。または限られた課外活動に対する欲求不満。ただし、大人とは異なり、子供と青年は重要な発達期にこれらの一般的なストレッサーを経験しています。さらに、対処スキルと適応スキルが少ないため、これらのストレッサーに対してより脆弱です。 パンデミック中およびパンデミック後に心的外傷後ストレス症状が発症する可能性を高める。さらに、それを考慮して 全生涯の精神疾患の50%は14歳までに発症します、現在の課題は、既存のメンタルヘルスの問題を悪化させたり、リスクのある個人の症状を引き起こしたりする可能性があります。

行動の健康傾向に関してパンデミックが激化しています

パンデミックが発生する前は、米国の子供と青年のメンタルヘルスに関連するデータはすでに気になる方向に向かっていました。例えば、 高校生の18.8% 調査に至るまでの1年間に自殺未遂を真剣に検討し、8.9%は自殺未遂を生き延びました。

パンデミックは、次のようないくつかの複雑な要因をもたらしました。

  • 封鎖によるサービスと治療(すなわち、スクールカウンセリング、言語療法または作業療法など)の減少が 進行中のプラトー、さらには退行のリスクが高い特別なニーズを持つ子供
  • 学校や課外活動を通じた直接の接触に対する重大な制限は、感情的および行動的変化を認識することができる道を制限してきました。パンデミック前の時代には、教師やコーチが懸念される行動の変化に気づいたかもしれませんが、この監視の責任は現在、介護者により完全に委ねられています。
  • 利用時間の増加は、睡眠パターンの乱れからネットいじめ、運動の減少に至るまでの潜在的なリスクにつながります。
  • 親や他の保護者が経験している欲求不満は子供たちに移され、家庭内暴力や虐待のリスクが高まる可能性があります。歴史的に、2007年から2009年の大不況を含む景気後退の時期は、 子供に対する虐待の増加.

早期の特定と介入がリスクを軽減するための鍵

兆候や症状については、年齢によって異なる場合があります。ある予備調査によると、3〜6歳の子供は、家族が感染することへのしがみつきや恐怖を示していますが、6〜18歳の子供は 不注意とCOVIDについて多くの質問をする.

気になる兆候や症状は専門家による評価が必要です。専門家による評価は、子供の小児科医から始まり、子供と思春期の心理学者または精神科医による直接または遠隔医療による評価に進む場合があります。介護者向けの追加の推奨事項は次のとおりです。

  • COVIDに関連する懸念や恐れについて、子供たちに直接話します
  • 学校の成績が低下した場合は早期に介入する
  • 不適切な量を服用すると市販薬でさえ危険である可能性があることを認識し、すべての薬を確保します
  • 武器は安全に保管し、子供がアクセスできないようにする必要があります。包丁など、他の潜在的な武器を監視します。
  • 子供たちが健康を維持するのを助けるための教育/コーチスキル そして、コントロールの感覚を発達させ、それによってレジリエンスを育みます。これには、個人の衛生状態や社会的距離などの実践、およびセルフケアスキル(つまり、ヨガ、瞑想、ジャーナリング、運動)が含まれます。
  • 一貫した就寝時間と朝の起床時間を含め、可能な限りスケジュールとルーチンを維持します
  • 可能な限り安全に社会的交流を促進する
  • 運動と創造的な追求を奨励する
  • ソーシャルメディアやニュースの露出など、利用時間を監視する
  • 自分自身のストレス管理スキルとメンタルヘルスに注意を払い、行動をモデル化することの重要性を認識します
  • 緊急または緊急のメンタルヘルス支援のための地元のリソースを自覚してください。 741741に「HOME」とテキストメッセージを送信すると、危機カウンセラーに連絡します。全国自殺予防ホットラインには、800-273-8255に電話して24時間年中無休でアクセスできます。

特に子供や青年の間で、パンデミックによる長期的なメンタルヘルス状態を管理することは、重大な将来の課題をもたらす可能性があります。早期の特定と介入は、身体的健康危機から出現する準備ができている行動的健康危機に対処しようとするための最良のアプローチであり続けます。


11コメント。 新しいままにする

シャロン・ヘッドリック
2021年4月1日午後2時56分

私は、遠隔医療と電話行動医療サービスが、特に農村地域のFQHCとCMHCでアクセスするための別の恒久的な選択肢になることを願っています。これが私たちの患者のための有料サービスであり続けるかどうかあなたは何か考えがありますか?

返信
デールシーマンズ
2021年4月7日午後9時11分

ご質問ありがとうございます。遠隔医療の柔軟性/手当の永続性は、議会/ CMSによってまだ決定されています。 American Telemedicine Associationは、連邦資格のあるヘルスセンターとRural Health Clinicsが遠隔医療を提供し、公平な償還を受けることができるように、議会と新政権に要請しました。

返信
Helene ZimmermanLCSW
2021年4月1日15:07

分析と説明は的を射ている。しかし、両親は大きな人生の変化を経験しています。家庭環境が焦点であり、変化に対応する柔軟性が必要です。

返信

はい、これらの時代は私たちの若者を試しています。私は自殺念慮のある3人の女の子を見たことがあります。両親が動揺したときに行動していると思っているが、それでも彼に治療を受けるのに十分真剣に話している7歳の少年。女の子の一人が学校に戻って、戻って興奮しています。それが十分な違いを生むかどうかを見るために彼女がどのように行うかを見るでしょう。

返信
キャスリーン・アン・シロイス、LMHC
2021年4月1日16:19

この素晴らしい記事をありがとう。私は実際に、これらの症状のいくつかを示す子供がいる私の両親の何人かのためにそれを保存しました。オープンなコミュニケーションが多ければ多いほど、より良い共有が可能になります。
ありがとうございました

返信
ナンシー・クンサック博士
2021年4月1日16:48

家族ベースの評価が適切である可能性があります。特に両親が夫婦間の不和を経験しているとき、仕事は失われ、薬物とアルコールの使用は増加しました。

返信

普段お勧めできること、屋外での運動、ハイキング、サイクリング、友達との集まりをお勧めできないときに、10代の若者が自殺について考えないようにするのはイライラします。だから私は彼らに彼らがどのように感じているかを教えてくれるように頼まなければなりません、そして彼らが彼らが閉じ込められていることにどれほど動揺しているかを私に話すとき、私は彼らに共感し、誰もがそれを経験し、彼らが一人ではないという状況を正常化することができます。 10代のチャットがあるオンライングループもお勧めします。

返信

あなたがどこに住んでいるのかわからないMJ。もちろん、ここシカゴエリアにいる私たちは、いつもの冬を過ごしたばかりです。私は冬のほとんどを通して子供と大人との「ウォークアンドトーク」セッションをしました。多くの場合、クライアントがその必要性を感じた場合、私たちはマスクされました。私たちはいつも距離を置いていました。これがユニークなアプローチである理由がわかりません。私たちは人々を外に連れ出す必要があります。

返信

私は14歳から18歳までの5人の子供と一緒に働いています。2人はADHDだと私が思うものを持っており、両親に彼らをテストさせるように説得しました。一人はわずか9歳で父親を亡くし、ゆっくりと彼の悲しみや不安、そして怒りに対処するのを手伝いました。もう1人は、幸運にも非常に良い母親であるにもかかわらず、悪性の自己陶酔的な父親が離婚しました。全員がCovidに対処するのに苦労しており、Re Zoomの学校教育の異常な制限、友達に会えないこと、スポーツやアウトドアライフの欠如もあります。幸いなことに、自殺念慮はありませんが、それでも苦しんでいます。そしてもちろん、仮想的に作業することに関する問題。スケジュールが非常に充実しているため、若者を断らなければならず、それは大変なことです。しかし、私は違いを生みます!

返信

ありがとうございました。メールの署名に緊急テキストとサポートの電話番号を追加しました。

返信
ネベチチュクウ
2021年4月12日午後6時21分

どうもありがとうございました。ADHDに加えてすべての年齢の子供たちと一緒に働くことはとても素晴らしい助けです。助けてくれてありがとう
我ら 。

返信

コメントを残す

あなたのメールアドレスが公開されることはありません。必須フィールドは、マークされています *
不適切なコメントや目前のトピックに関係のないコメントは公開されません。

トップリンク
ja日本語