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Bannissez le blues des vacances

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Il y a une raison pour laquelle la saison des fêtes est souvent appelée "la période la plus merveilleuse de l'année". Avec au moins 15 fêtes et célébrations différentes, elle revêt une importance religieuse et culturelle particulière pour un magnifique patchwork de personnes du monde entier. Moment propice aux réunions de famille, aux célébrations entre amis et aux liens spirituels, les vacances peuvent inspirer la joie comme à aucune autre période de l'année. Cependant, les vacances ne sont pas toujours amusantes pour tout le monde. Le mois de décembre peut déclencher des pensées et des sentiments négatifs lorsque le stress des vacances monte, que les dépenses augmentent et que le soutien fait défaut. Des difficultés financières peuvent empêcher le voyage pour voir la famille ou laisser un parent expliquer à son enfant pourquoi la famille n'est pas en mesure de participer à l'offre de cadeaux…

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Un peu de gratitude va un long chemin

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"Reconnaître le bien que vous avez déjà dans votre vie est le fondement de toute abondance." – Eckhart Tolle Alors que la période des Fêtes commence, certaines personnes attendent avec impatience de joyeuses célébrations, du temps loin du travail ou des moments spéciaux avec leur famille et leurs amis. Pour d'autres, les sentiments de solitude, de désespoir ou de tristesse peuvent être particulièrement prononcés à cette période de l'année. Bien que de nombreux problèmes de santé mentale soient mieux traités avec le soutien d'un professionnel, il y a des choses qui peuvent être faites au niveau individuel ou avec des soutiens familiaux et sociaux pour améliorer les sentiments de tristesse ou de désespoir. Pratiquer la gratitude peut avoir un impact positif sur votre esprit, votre corps et vos relations avec les autres. Un sens, plus de joie, et augmenté…

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Brûler la chandelle par les deux bouts : 6 conseils pour réduire le stress des soignants

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Pour beaucoup, novembre marque le début de la saison des dons. Pour ceux qui s'occupent de leur famille et de leurs proches, cependant, cette saison peut durer toute l'année. À mesure que la population de notre pays vieillit, le besoin de soins compatissants et abordables augmente. Souvent, ce rôle n'est pas rémunéré et revient à un membre de la famille. Selon des estimations récentes des Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 22,31 TP2T d'adultes aux États-Unis déclarent avoir prodigué des soins à un membre de leur famille ou à un être cher au cours des 30 derniers jours.[1] La prestation de soins est l'une des choses les plus importantes et les plus gratifiantes que vous puissiez faire pour un être cher. C'est aussi l'un des plus difficiles car il impose une tension émotionnelle et physique supplémentaire…

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5 conseils pour aider une personne aux prises avec un trouble de l'alimentation

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Les troubles de l'alimentation affectent des millions d'Américains, environ 1 sur 10 devrait en développer un au cours de sa vie.[1] Des conditions telles que l'anorexie mentale, la boulimie nerveuse et la frénésie alimentaire affectent les personnes de tous âges, races, types de corps et sexes.[2] N'importe qui peut développer un trouble de l'alimentation à n'importe quel moment de sa vie. Dans de nombreux cas, il commence à l'adolescence ou au début de l'âge adulte, l'âge moyen d'apparition se situant entre 12 et 25 ans.[3] Pendant la pandémie de COVID, un pic de troubles de l'alimentation signalés a indiqué une augmentation de plus de 70% du volume d'appels vers les lignes d'assistance nationales.[4] Les troubles de l'alimentation se classant au premier rang des maladies mentales mortelles chez les jeunes, c'est un problème que nous ne pouvons pas nous permettre d'ignorer.[5] Les statistiques sont alarmantes. Dans une étude menée auprès d'adolescentes jusqu'à…

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Le sommet sur le leadership en matière d'équité apporte passion - et recommandations politiques - à la table

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«Je vois un avenir où tous ceux qui ont besoin de soins de santé mentale les obtiendront. Nous devons mettre fin au traitement séparé et inégal de la santé mentale et de la toxicomanie et veiller à ce que chacun de nous puisse mener une vie pleine et pleine de sens. ~ L'honorable Patrick J. Kennedy, ancien représentant des États-Unis et fondateur du Kennedy Forum. Récemment, le 988 – le nouveau numéro national pour la prévention du suicide et les soins de crise – a été mis en ligne. La Suicide and Crisis Lifeline a la possibilité de changer la donne en matière d'accès aux services de santé mentale. Il représente un point d'entrée au traitement pour tous les niveaux de soins de santé comportementale et peut être utilisé pour bien plus que la prévention du suicide. 988 peut être utilisé n'importe quand quelqu'un…

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Beacon et Kennedy-Satcher : promouvoir l'équité en matière de santé comportementale

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À partir de juillet, la première ligne d'assistance téléphonique nationale pour les urgences de santé comportementale sera mise en ligne. Équivalent du 911 pour la santé mentale, le 988 marque une étape historique dans l'amélioration de l'accès aux services d'urgence vitaux. Alors que 988 représente une étape cruciale pour faire face à la crise actuelle de la santé mentale aux États-Unis, il reste encore beaucoup à faire pour garantir que le système de réponse à la crise est équitable - en particulier pour les communautés qui ont historiquement connu de grandes inégalités et des traumatismes. Les données indiquent que les personnes qui s'identifient comme LGBTQIA+ ; noirs, indigènes et personnes de couleur (BIPOC); les communautés rurales; les immigrants, les réfugiés et les personnes non anglophones ; les personnes vivant avec un handicap ; adultes plus âgés; les personnes en situation d'itinérance ou d'instabilité du logement ; les populations anciennement incarcérées ou impliquées dans la justice ; survivants d'un traumatisme; et…

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Améliorer les résultats pour les personnes atteintes d'un trouble lié à l'utilisation d'opioïdes

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En mai 2022, le CDC a estimé que plus de 107 600 Américains sont morts d'une surdose de drogue de décembre 2020 à décembre 2021, établissant un autre record tragique dans la crise du SUD au pays. Plus de 75% de ces décès étaient dus aux opioïdes (75 673).[1] Avec des statistiques alarmantes comme celles-ci, le besoin d'options de traitement efficaces pour le trouble lié à l'utilisation d'opioïdes (TOU) est urgent. L'utilisation de médicaments pour le trouble lié à l'utilisation d'opioïdes (MOUD) est actuellement le traitement le plus efficace pour le TUO.[2] Bien qu'il existe trois médicaments approuvés par la FDA (méthadone, buprénorphine et naltrexone), le MOUD n'est pas utilisé autant qu'il pourrait l'être. Dans les établissements de soins aigus, de nombreuses unités d'hospitalisation s'appuient encore sur des protocoles traditionnels de gestion du sevrage, qui sont associés à un risque élevé de rechute, de surdose accidentelle et/ou…

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Accroître l'accès aux soins de santé comportementale grâce à des partenariats public/privé

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Par Wendy Martinez Farmer, Beacon Crisis Leader Il y a neuf ans, je rentrais chez moi en voiture à l'heure de pointe d'Atlanta, craignant de ne pas arriver à temps pour récupérer mon enfant de 2 ans à la garderie. La circulation était dense et j'étais déjà en retard après avoir géré une crise au travail. Soudain, j'ai ressenti une douleur écrasante à la poitrine qui a rayonné dans mes deux bras et dans ma mâchoire. Instinctivement, j'ai quitté l'autoroute, je suis entré dans un dépanneur, j'ai acheté une aspirine, je l'ai mâchée et j'ai regardé le vendeur du magasin et j'ai dit : « S'il vous plaît, appelez le 911. J'ai une crise cardiaque. En quelques secondes, des passants qui semblaient également savoir quoi faire sont intervenus pour me calmer. L'un d'eux a même contacté mon…

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Améliorer l'équité en santé un algorithme à la fois

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Les données et les algorithmes sont fréquemment utilisés dans l'industrie de la santé pour identifier les populations susceptibles de bénéficier d'une gestion des soins spécialisés. Les programmes axés sur les données qui utilisent des algorithmes peuvent améliorer la gestion des maladies, les résultats pour la santé et réduire le coût des soins. Ils ont également le potentiel d'éliminer les préjugés de la prise de décision humaine lorsqu'il s'agit d'accéder aux soins. Mais que se passe-t-il lorsque l'algorithme lui-même est biaisé ? Des recherches récentes ont montré que les algorithmes dans le domaine de la santé[1] et d'autres domaines[2] peuvent présenter des biais à l'encontre de certaines populations en raison du racisme systémique qui se reflète dans les données utilisées pour construire ces calculs informatiques. Dans le domaine de la santé, par exemple, les données sur le coût et l'utilisation des soins sont souvent utilisées comme indicateur de la gravité du problème. Cependant,…

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Réduire la stigmatisation liée à la santé mentale grâce à la collaboration communautaire

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Avec le lancement de 988 cet été, de nombreux États travaillent dur pour se préparer. Bien que chaque État ait sa propre gamme unique de fournisseurs et de services, les coordonner dans un système de crise efficace capable de servir tout le monde peut être décourageant. Pour que le lancement du 988 soit réussi, chaque État devra mettre en place un système coordonné de réponse aux crises si le contact avec le centre 988 n'est pas suffisant pour répondre au besoin immédiat. L'investissement dans des équipes mobiles d'intervention en cas de crise et un continuum de programmes de crise en établissement peut améliorer et renforcer les programmes et services existants afin de fournir des soins appropriés en temps opportun. Il s'agit notamment des établissements de soins psychiatriques d'urgence, des programmes de stabilisation de crise 23 heures sur 23, des centres de répit pour les pairs, des programmes résidentiels de crise, des programmes d'hospitalisation partielle et…

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