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回馈那些付出如此多的人

当我们在今年 11 月庆祝全国军人家庭感谢月和退伍军人节时,美国人将向为我们的军队和国家做出如此巨大牺牲的无数男女致敬。在我们尊重他们的服务的同时,这是了解更多退伍军人每天面临的心理和精神挑战的无声祸害的好时机。

心理健康危机

退伍军人及其家人面临着独特而持续的心理健康危机。根据全国心理健康联盟的说法, 退伍军人面临三个主要的心理健康问题:

  1. 创伤后应激障碍(PTSD)
  2. 沮丧
  3. 创伤性脑损伤 (TBI)

虽然任何人都可能患有这些疾病,但退伍军人比平民更频繁地接触这些疾病。大致 九分之一的退伍军人患有创伤后应激障碍,大约是那些没有服务过的人的两倍。事实上,美国退伍军人事务部发现,三分之一的退伍军人面临一定程度的抑郁症,五分之一的人有严重的症状。事实上,在过去 10 年里,自杀的退伍军人比越南战争中的战斗死亡人数还要多。 虽然退伍军人的自杀率在 2019 年下降了,这是 VA 衡量的最后一年,但仍然是一般人群的两倍.

在工作场所

作为雇主和雇员福利发起人,您可以采取几个步骤来帮助识别和帮助受影响的人:

  • 培训您的经理与员工产生同理心,并培养开放、诚实的双向沟通;
  • 通过家庭友好型福利为您的员工创造工作与生活的平衡;
  • 了解并非所有员工都有相同的需求;
  • 宣传您是否提供员工援助计划 (EAP);
  • 让员工了解计划提供商提供的有用资源,包括 Beacon Health 和 Anthem。

在家里

家人和朋友也可以在识别和帮助有心理健康危机的亲人方面发挥作用。他们应该:

  • 注意行为变化和滥用药物的迹象;
  • 成为希望的灯塔,表明隧道尽头有一盏灯;
  • 了解救生资源,包括自杀热线和关注退伍军人创伤后应激障碍流行的组织;
  • 利用 军事OneSource,一家 Beacon Health Options 公司,为所有现役军人及其受抚养的家庭成员免费提供非医疗咨询服务;
  • 捐赠给帮助退伍军人的组织,包括我们的慈善高尔夫锦标赛,该锦标赛在七年内为他们筹集了近 50 万美元。

通过认识到我们所爱的人的心理健康挑战和可用于帮助退伍军人的资源,我们每个人都可以向那些继续付出如此多的人——这个月和全年——给予一些有形的回报。


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