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宿舍,食堂和抑郁症:大学生处于危险之中

抑郁症是一种人类疾病,这不是现代的还是新颖的。这 最早的书面账目 这种状况的出现是在美索不达米亚的公元前第二个千年出现的,当时人们认为它比精神上的更为肉体上的。长期以来,抑郁症是用魔鬼和恶魔来解释的。作为体液的不平衡;或作为气质的弱点。今天,我们将抑郁症理解为一种复杂的疾病,其根源在于生物学,心理和社会因素。

自美索不达米亚著作以来,我们已经走了很长一段路。有充分的理由将十月定为抑郁症意识月;我们需要不断提请人们注意这种非常常见的情况。 超过7%的美国成年人 至少有过一次严重的抑郁发作,但其中只有35%的人接受了治疗。尽管所有年龄段的人的抑郁情绪都在上升, 在青少年中上升最快。这种上升在大学校园中尤为明显。

对学生行为健康服务的需求比以往任何时候都大

大学生正在感受到压力。数据 来自两次大型年度调查 2007-2018年的大学生调查显示,自杀思维,严重抑郁和自残率增加了一倍以上。从2010年到2015年,大学咨询中心的使用率增长了30%,而入学率仅增长了5%。

但是,尽管获得校园精神卫生服务的人数有所增加, 学生仍然无法获得与需求相关的服务:小型学院的院长报告说,寻求服务的学生的平均百分比在大型学院和大学中为9-12%和6-7%。

关于缺乏与需求相关的服务的解释可能有两个方面:校园资源无法满足需求,而学生-尤其是那些有自杀念头的学生-可能因为害怕被开除或放学而回避他们。休病假。

新增加了旧的

为了解决这两个问题-资源不足和学生不愿寻求服务-信标健康选择为大学生创建了EAP-信标健康:学生援助计划。该计划提供数字解决方案,以帮助大学满足学生的需求,并为学生提供远程医疗和在线解决方案的选择权,私密性和便利性。

数字解决方案能够补充现有的大学心理健康服务,提供在线教育内容,自助工具,虚拟治疗访问等。

数字解决方案的价值在于选择,隐私

数字解决方案的最大价值也许在于它们提供的选择和私密性,这些解决方案可以使人们对技术极为满意,甚至可以解决他们的心理健康问题。 一项研究发表在 医学互联网研究杂志 表明年轻人认为基于社交媒体的心理健康干预措施“高度可用,参与和支持”。

数字解决方案的最大价值也许在于它们提供的选择和私密性,这些解决方案可以使人们对技术极为满意,甚至可以解决他们的心理健康问题。

此外,对于生活在校园非常明确的环境中的学生来说,数字技术可以规避与心理健康相关的污名。很少或几乎没有进出咨询中心,这消除了因自杀意念或其他严重问题而被开除或休病假的恐惧。数字解决方案增加了这一代学生可以欣赏的另一层隐私。

因此,数字技术为校园心理健康服务增加了一个维度,而不仅仅是增加现状。雇用更多的校内辅导员并不能满足需求。数字解决方案的便捷性,私密性,便利性和选择方式改变了心理健康服务的面貌,从而使学生改善了心理健康。差异才是重要的。


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