[Lumaktaw sa nilalaman]

Mga Nai-post na Tag "physical benefits"

Pambansang Buwan ng Pasasalamat 2021: Bakit nakakatulong ang pagtuon sa positibong pagpapabuti ng pisikal at mental na kagalingan

Preview ng Entry

Ang mga kamangha-manghang kapangyarihan ng pasasalamat ay maaaring maglipat sa atin mula sa pagtutok sa negatibo tungo sa pagpapahalaga sa kung ano ang positibo sa ating buhay. Ang paglalaan ng oras upang alalahanin ang lahat ng bagay na dapat ipagpasalamat—lalo na sa panahon ng pandemya—ang simpleng pasasalamat, ng pagpapahalaga sa kabutihan sa ating buhay, at sa mga nakapaligid sa atin, ay maaaring makatulong na mapabuti ang pisikal, emosyonal, at mental na kalusugan. At sa pagiging #NationalGratitudeMonth ng Nobyembre, ito ay isang magandang paalala na ang simpleng pagkilos ng paglalaan ng oras upang magpasalamat ay makakatulong sa pagpapabuti ng ating buhay. Ang kalidad ng pagiging mapagpasalamat ay nagpapabuti sa pisikal at mental na kagalingan. "Ang pasasalamat ay nagbubura ng negatibiti. Sa tuwing iniisip mo na "hindi ito ang araw ko," huminto saglit, at simulang balikan sa iyong isipan ang lahat ng kailangan mong ipagpasalamat...

Magbasa Nang Higit Pa
Nangungunang Link
tlTagalog