[Перейти к содержанию]

Кто заботится о воспитателе?

«Когда я был мальчиком и видел страшные вещи в новостях, моя мать говорила мне: «Ищи помощников. Вы всегда найдете людей, которые помогут», — Фред Роджерс.

Когда мы представляем себе медицинских работников - медсестер, врачей и вспомогательный персонал, - мы думаем об их роли в помощи нам. Мы общаемся с ними как с пациентами, иногда регулярно, а иногда и в самые мрачные часы нашей жизни, поскольку они помогают нам исцеляться. Они заботятся о нас.

Кто заботится о них?

Давление и факторы стресса, связанные с неудачным браком, депрессией, беспокойством или зависимостью, тяжелы для любого из нас, но подумайте, когда эти факторы стресса влияют на нашу медсестру, нашего врача или человека, помогающего нам добраться до родильного зала. Когда наши сообщества сталкиваются с трагедиями, такими как стрельба в начальной школе Сэнди-Хук или разрушительный ураган, мы обращаемся к нашим системам здравоохранения, чтобы исцелить нас, исправить нас. Теперь рассмотрим влияние этой травмы на жизнь опекуна. Наши помощники справляются с теми же ежедневными трудностями, с которыми сталкиваемся все мы, и все же они решили позаботиться и о нас на рабочем месте с высоким уровнем стресса.

Как система здравоохранения Йельского университета в Нью-Хейвене заботится о опекунах

Программа «Ресурсы для сотрудников и семей» (EFR) в Йельской системе здравоохранения Нью-Хейвена (YNHHS) была создана в октябре 2011 года для поддержки помощников. В этом году EASNA, торговая организация индустрии помощи сотрудникам, наградила Корпоративная награда США за выдающиеся достижения для YNHHS за его внимание к профилактике и устойчивости сотрудников.

YNHHS внедрила простые, но эффективные методы, чтобы помочь своим опекунам жить лучшей жизнью и стать лучшими целителями, создав программу, ориентированную на практику внимательности и профилактики. Программа EFR сотрудничает с Beacon Health Options для поддержки сотрудников с решениями для работы и жизни; быстрое решение юридических вопросов; бесплатные консультации по финансовым вопросам до шести бесплатных консультаций с лицензированным экспертом по психическому здоровью и употреблению психоактивных веществ; оздоровительные визиты; и программы осознанности. Они предлагают очные курсы, онлайн-медитации, расслабляющие аудиозаписи и медитации по телефону.

Он ориентирован на профилактику, потому что YNHHS продемонстрировал, что обучение людей методам осознанности дает долгосрочные преимущества для измеримой устойчивости человека. Результаты их программы Mindfulness Solutions подтверждают, что навыки осознанности, преподаваемые в сокращенном формате, очень эффективны в снижении воспринимаемого стресса (28%), а также в уменьшении усталости от сострадания и эмоционального выгорания (15%). Расширение программы является свидетельством приверженности YNHHS заботе о здоровье сотрудников и профилактике, а также помощи помощникам.

Навыки [M]осознанности, преподаваемые в сокращенном формате, очень эффективны в снижении воспринимаемого стресса (28 процентов), а также в уменьшении усталости от сострадания и выгорания (15 процентов).

Они также общаются со своими ординаторами, посещая их, чтобы поговорить о благополучии, стратегиях выживания и программе EFR.

Благодаря комплексному программированию и сосредоточению внимания на продвижении программ, в 2017 году YNHHS охватила 19,71% своего персонала с помощью программ помощи сотрудникам (EAP), Mindfulness и Resident Wellbeing — очень высокая степень использования по типичным стандартам EAP.

Заботимся о себе

Трудно думать о себе как о нуждающемся в уходе в культуре, которая поощряет уверенность в себе.

Подумайте о том, насколько революционной является система здравоохранения Йельского университета в Нью-Хейвене: она признает, что их сотрудники, наши опекуны, сталкиваются с теми же повседневными травмами, что и мы, и предоставляет программы, помогающие ухаживать за их опекунами. Задача руководителей организаций, таких как руководители YNHHS, состоит в том, чтобы все менеджеры и сотрудники рассматривали EAP как инструмент для улучшения жизни.

Разве наш мир не станет лучше, если мы последуем примеру участников программы YNHHS и будем практиковать заботу о себе, чтобы быть лучшими опекунами, какими мы можем быть, по-своему? Займитесь самосостраданием. Слушайте медитацию; найдите класс, который обучает техникам внимательности; интегрируйте эти практики в свою жизнь; улучшить собственное восприятие стресса; и будьте лучшим опекуном для тех, с кем вы сталкиваетесь каждый день. Позвоните в EAP сегодня и узнайте, как это сделать.

Мы все можем быть помощниками, о которых нам говорил мистер Роджерс.


Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Необходимые поля отмечены *
Комментарии, которые неуместны и / или не относятся к рассматриваемой теме, не будут опубликованы.

Верхняя ссылка
ru_RUРусский