ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ ਨੂੰ ਸਹੀ: ਚੋਣ ਦੌਰਾਨ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭਣਾ
ਇਸ ਸਮੇਂ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੋਵੀਡ -19 ਨੇ ਵਿਆਪਕ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਆਰਥਿਕ ਤੰਗੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਾਇਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡਾ ਦੇਸ਼ ਵੀ ਚੱਲ ਰਹੀ ਸਮਾਜਿਕ ਤਬਦੀਲੀ ਅਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਵੈ-ਅਨੁਭਵ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਅਤੇ, ਫਿਰ, ਜ਼ਰੂਰ, ਚੋਣਾਂ ਹਨ.
ਹਾ throughਸਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
ਸਿਹਤ ਦੇ ਸਮਾਜਕ ਨਿਰਣਾਇਕ ਵਧੇ ਹੋਏ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚ ਰਹੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਿਵੇਂ ਖੋਜ ਜਾਰੀ ਹੈ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਣਸੁਖਾਵੀਂ ਸਮਾਜਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਹ ਅਕਸਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਪ ਕੋਡ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕੋਡ.
ਜਦੋਂ ਸਮਾਨਤਾ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ
ਇੱਕ ਦੇਸ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਅਸੀਂ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ ਵਧਾਏ ਹਨ, ਪਰ ਹੋਰ ਵੀ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਹਨ.
ਰੰਗ ਦੇ ਲੋਕ ਬਿਮਾਰੀ, ਮੌਤ ਅਤੇ ਅਪਾਹਜਪਣ ਦਾ ਇੱਕ ਅਣਗਿਣਤ ਭਾਰ ਸਹਿਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵੀ ਇਸਦਾ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਅਮਲੇ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ: ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ
ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ.
ਅਸਲ ਵਿਚ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿਚ, 70 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਅਕਤੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਹੋਣ ਦਾ ਕੋਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਪੀਅਰ ਸਹਾਇਤਾ: ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝਾ ਤਜਰਬਾ
ਪੀਅਰ ਸਪੋਰਟ ਮਾਹਰ - ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ (ਐਸਯੂਡੀ) ਦੇ ਜੀਵਿਤ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਾਲੇ ਹਨ - ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਂਝਾ ਤਜਰਬਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਐਸਯੂਡੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਰਾਹ 'ਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ: ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾਉਣ ਦੀ ਤਾਕਤ
ਜਦੋਂ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਡਾਟਾ ਆਸਪਾਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ 1999 ਤੋਂ 2018 ਤੱਕ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਦਰ ਵਿੱਚ 35 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਮੌਤ ਦਾ 10 ਵਾਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਹਰ ਸਾਲ ਲਗਭਗ 48,000 ਅਮਰੀਕੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਮਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਅੰਕੜਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਦਿਨ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵੇਖਦਾ ਹੈ.
ਕੋਵਿਡ -19 ਦੌਰਾਨ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ 'ਤੇ ਦੂਜੀ ਨਜ਼ਰ: ਏਏਐਸ ਨਾਲ ਇਕ ਇੰਟਰਵਿ interview
ਬਿਮਾਰੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰਾਂ (ਸੀ.ਡੀ.ਸੀ.) ਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਅੰਕੜੇ ਜੋ 18 ਤੋਂ 24 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਚਾਰ ਅਮਰੀਕੀ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੇ 30 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਹਿੱਸੇਦਾਰ ਇਹ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ: ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਇਹ ਗਿਣਤੀ ਕਿਵੇਂ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨੇ ਬੀਕਨ ਹੈਲਥ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਖ਼ੁਦਕੁਸ਼ੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਵਾਧੂ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿ. ਲਈ.
ਬੇਲੋੜਾ ਸੰਕਟ: ਕਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਦਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ
ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਕ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਅੰਕੜਾ ਹੈ ਕਿ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਵਿਚ ਮੌਤ ਦਾ 10 ਵਾਂ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਬਦਤਰ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਰੋਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ 1999 ਤੋਂ 2018 ਤੱਕ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਦਰ ਵਿੱਚ 35 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਯਿਨ ਅਤੇ ਯਾਂਗ: ਤੁਹਾਡੀ ਇੰਟਰਸਟ੍ਰੋਵਰ ਅਤੇ ਐਕਸਟਰੋਵਰਟ ਦੀ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਵਾਪਸੀ
ਕੋਵੀਡ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਿਆਂ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿਖਾਇਆ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਿਅਤ ਕਰਨਾ.
ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.
ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਦੋਵੇਂ ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਕੋਵੀਡ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਮਹਾਂ ਤੂਫਾਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ.
ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ “ਆਮ” ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਵੀ, ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਨੂੰ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ.
ਪੰਜਾਬੀ 
English 
Nederlands 
Español 
Français 
Italiano 
Deutsch 
Polski 
Português 
Tagalog 
Tiếng Việt 
Русский 
Հայերեն 
العربية 
فارسی 
বাংলা 
한국어 
日本語 
简体中文