[Doorgaan naar artikel]

Tips om een bondgenoot te zijn van de LGBTQ+-gemeenschap

De geschiedenis van juni als Pride Month omvat drie presidentiële administraties, en de zich ontwikkelende officiële titel weerspiegelt de zich ontwikkelende opvattingen van de samenleving over de LGBTQ+-gemeenschap. In 1999 verklaarde president Bill Clinton juni voor het eerst als: Gay en Lesbian Pride-maand, en later veranderde president Barack Obama de titel om meer inclusief te zijn, door juni te noemen als: LGBT Pride-maand. Dit jaar heeft president Joe Biden het bereik nog verder uitgebreid door juni uit te roepen tot: LGBTQ+ Pride-maand.

LGBTQ-graphic-Blog-1

In de jaren sinds het voor het eerst werd aangekondigd, heeft het land juni gereserveerd als de maand om het bewustzijn over LGBTQ+-kwesties ((lesbisch, homoseksueel, biseksueel, transgender, queer/vragen en andere gender- en seksueel expansieve identiteiten) om een goede reden te vergroten. de Stonewall-rellen in juni 1969, toen de homogemeenschap in New York City protesteerde tegen politie-invallen, hebben we een lange weg afgelegd in het accepteren van LGBTQ+-personen, maar er is altijd ruimte voor verbetering. homo-, biseksuele, transgender- of andere genderidentiteiten en seksueel expansieve identiteiten blijven voor sommige mensen moeilijk. Angst voor de reacties van familie, vrienden, collega's en de samenleving als geheel kan bijdragen aan angst, depressie, isolement en zelfmoordgedachten. Overweeg het volgende gegevens:

Uit de kast komen kan bevrijdend zijn als LGBTQ+-mensen leren wie ze zijn en een gemeenschap van steun ontdekken. We hebben inderdaad allemaal een rol te spelen bij het ondersteunen van LGBTQ+-familieleden, vrienden en collega's. Hieronder vindt u enkele suggesties over hoe we de LGBTQ+-gemeenschap meer kunnen steunen.

Creëer een sfeer van acceptatie

  • Wees open en benaderbaar en laat consequent zien dat u de LGBTQ+-zorgen steunt.
  • Wees gevoelig en respectvol voor alle oriëntaties en identiteiten. Maak geen aannames over iemands genderidentiteit of seksuele geaardheid. Ga er niet vanuit dat iedereen hetero is.
  • Gebruik inclusieve taal en voorkeursvoornaamwoorden. Als u ervoor kiest om uw voornaamwoorden op te nemen in introducties voor anderen en in e-mailhandtekeningen, kan dit voor sommigen verwarring wegnemen en een alomvattende, meer inclusieve omgeving bevorderen. Deze praktijk helpt mis-gendering te minimaliseren en kan een belangrijke strategie zijn voor inclusiviteit.
  • Zoek informatie en educatieve bronnen om uw begrip te vergroten.

Luister en wees bereid om te praten

  • Luister zonder oordeel. Vaak hebben je LGBTQ+-familieleden, vrienden of collega's iemand nodig die luistert als ze hun gevoelens en frustraties delen.
  • Vraag wat u kunt doen om hen beter te ondersteunen, zonder opdringerige vragen te stellen.
  • Wees een bondgenoot en bied empathie en steun.

Spreek je uit

  • Normaliseer de discussie over LGBTQ+-kwesties door ondersteunend te spreken in verschillende omgevingen, zoals sociaal, werk of gebedshuizen. Dit helpt om anderen op hun gemak te stellen hetzelfde te doen.
  • Zeg iets als je iemand een minachtende opmerking hoort maken of een grap hoort vertellen die LGBTQ+-mensen stereotypeert. Stilte kan acceptatie overbrengen.

Bied middelen en hulp

  • Deel waar nodig nuttige bronnen, zoals het Gay-Straight Alliance Network (www.gsanetwork.org) of het wordt beter (www.itgetsbetter.org).
  • Valideer zorgen, ervaringen en gevoelens. Als iemand tekenen van angst of depressie vertoont, neem dan contact op met lokale steungroepen of het Employee Assistance Program (EAP) van uw bedrijf als u toegang heeft tot dat voordeel.
  • Houd rekening met de beschikbare middelen voor dringende of noodsituaties. Als u bijvoorbeeld 'HOME' naar 741741 sms't, wordt u of een geliefde doorverbonden met een crisisadviseur, of de National Suicide Prevention Hotline is 24/7 bereikbaar op 1-800-273-8255.

Juni, als LGBTQ+ Pride Month, is een herinnering om verschillen te omarmen. We zijn niet allemaal hetzelfde, en als we dat erkennen, worden we beter als individuen en uiteindelijk als samenleving. Terwijl je langs een regenboogvlag rijdt die aan een etalage, restaurant, auto of huisraam hangt, pauzeer dan even om jezelf te herinneren aan je rol als bondgenoot van de LGBTQ+-gemeenschap.


9 Opmerkingen. Verlaat nieuw

Het is ook belangrijk om te onthouden dat mensen veranderen. Ze kunnen zich op een bepaald moment identificeren als hun geboorte-identiteit of als heteroseksueel of biseksueel en na verloop van tijd, als niet-binair of trans of als bi of queer of panseksueel of... En ze kunnen zich identificeren als lesbienne en homo en dan vinden dat ze zich aangetrokken voelen tot iemand van het andere geslacht.

Beantwoorden
John Angelopoulos, EdD
16 juni 2021 15:21 uur

Meest uitstekend….bedankt

Beantwoorden

Verschillende cliënten in mijn psychotherapiepraktijk zijn jongvolwassenen die in contact komen met hun LGBTQ-identiteit. Over de hele linie hebben ze er baat bij om zonder oordeel gehoord te worden en gevalideerd te worden als waardevolle mensen. Ik vind het altijd een voorrecht als cliënten hun diepste gedachten, ideeën en gevoelens met mij kunnen delen.

Beantwoorden

Ik assisteer volledig wanneer mijn cliënten om documentatie vragen voor geslachtsveranderingsoperaties. Na overleg om te bepalen of er problemen zijn, ga ik direct aan de slag om te schrijven om cliënten te helpen met zelfbeschikking verder te gaan.
Divora Stern LCSW Californië

Beantwoorden
Mindelle K Seltzer
16 juni 2021 23:42 uur

Daarnaast heb ik ouders van LHBTQ+ kinderen begeleid. Hen ertoe brengen hun kinderen te accepteren en zich niet schuldig te voelen over de keuzes van hun kinderen kan een uitdaging zijn.

Beantwoorden

Goed artikel... bedankt

Beantwoorden
Marit Isaksen
18 juni 2021 10:36 uur

Bedankt voor het aanpakken van de behoefte aan onvoorwaardelijke acceptatie en ondersteuning van de LGBTQ+-gemeenschap. Blijf informeren en onderwijzen.

Beantwoorden
Julie Boswell
18 juni 2021 17:50 uur

Dank U voor de zichtbaarheid en noodzakelijke info voor Providers. Ons kantoor is sinds het begin van de geestelijke gezondheidszorg via Beacon verbonden met het lokale LGBTQ+-gemeenschapscentrum. We zijn dankbaar dat we folx een veilige plek kunnen bieden om therapeutisch te groeien.

Beantwoorden

Ik werk met twee lesbische vrouwen. Een, Chinees, in de 20 en vechtend voor begrip van ouders, vooral moeder en zich getraumatiseerd en onveilig voelen. De andere, een zwarte vrouw, 40, getrouwd en kinderen, begrijpt eindelijk dat ze queer is en een manier moet vinden om authentiek te leven. Mijn vermogen om zowel hun achtergrond als hun seksuele voorkeur te accepteren, is voor hen van onschatbare waarde geweest. Ik ben erg blij dat ze mij vertrouwen als hun therapeut en open kunnen zijn in het onderzoeken van hun problemen. Een andere is een jonge zwarte vrouw die niet zeker is van haar seksualiteit en die graag haar voorkeur wil onderzoeken.

Beantwoorden

Geef een reactie

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *
Opmerkingen die ongepast zijn en / of niet betrekking hebben op het onmiddellijke onderwerp, worden niet gepubliceerd.

Top Link
nl_NLNederlands