[Doorgaan naar artikel]

Gelabelde berichten "physical benefits"

Nationale Dankbaarheidsmaand 2021: Waarom focussen op het positieve helpt om het fysieke en mentale welzijn te verbeteren

Invoervoorbeeld

De verbazingwekkende krachten van dankbaarheid kunnen ons verschuiven van het focussen op het negatieve naar het waarderen van wat positief is in ons leven. De tijd nemen om alle dingen te onthouden om dankbaar voor te zijn - vooral tijdens de pandemie - die simpele daad van dankbaarheid, van het waarderen van het goede in ons leven en de mensen om ons heen, kan helpen de fysieke, emotionele en mentale gezondheid te verbeteren. En aangezien november #NationalGratitudeMonth is, is het een mooie herinnering dat de simpele daad van de tijd nemen om dankbaar te zijn, ons leven kan helpen verbeteren. De kwaliteit van dankbaar zijn verbetert het fysieke en mentale welzijn. “Dankbaarheid wist negativiteit uit. Elke keer dat je denkt "dit is niet mijn dag", stop dan even en begin alles in je hoofd te overdenken wat je hebt om dankbaar te zijn...

Lees verder
Top Link
nl_NLNederlands