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LGBTQ +コミュニティの味方になるためのヒント

プライドマンスとしての6月の歴史は、3つの大統領政権にまたがっており、その正式な称号は、LGBTQ +コミュニティに対する社会の発展する見方を反映しています。 1999年、ビル・クリントン大統領は最初に6月を次のように宣言しました。 ゲイとレズビアンのプライド月間、そしてその後、バラク・オバマ大統領はタイトルをより包括的に変更し、6月を次のように命名しました LGBTプライド月間。今年、ジョー・バイデン大統領は、6月を次のように宣言することにより、リーチをさらに拡大しました。 LGBTQ +プライド月間.

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それが最初に発表されてから数年で、国は正当な理由でLGBTQ +((レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィア/クエスチョニングおよびその他の性別および性的に広大なアイデンティティ)問題についての意識を高めるための月として6月を取っておきました。 1969年6月にニューヨーク市のゲイコミュニティが警察の襲撃に抗議したときのストーンウォールの暴動は、LGBTQ +の個人を受け入れるのに長い道のりを歩んできましたが、常に改善の余地があります。ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、その他の性別や性的に広大なアイデンティティは、一部の人々にとって依然として困難です。家族、友人、同僚、社会全体の反応に対する恐れは、不安、鬱病、孤立、自殺念慮につながる可能性があります。次のことを考慮してください。データ:

LGBTQ +の人々が自分が誰であるかを学び、支援のコミュニティを発見するにつれて、出てくることは解放される可能性があります。実際、私たちは皆、LGBTQ +の家族、友人、同僚を支援する役割を担っています。以下は、私たち全員がLGBTQ +コミュニティをより支援する方法についてのいくつかの提案です。

受け入れられる雰囲気を作る

  • オープンで親しみやすく、LGBTQ +の懸念を支持していることを一貫して伝えます。
  • すべての方向性とアイデンティティに敏感で敬意を払ってください。人の性同一性や性的指向について推測することは避けてください。誰もが異性愛者だと思い込まないでください。
  • 包括的言語と希望の代名詞を使用します。他の人の紹介や電子メールの署名に代名詞を含めることを選択すると、一部の人の混乱を排除し、より包括的な環境を促進することができます。この方法は、誤った性別を最小限に抑えるのに役立ち、包括性に向けた重要な戦略になる可能性があります。
  • 理解を深めるために、情報や教育リソースを探してください。

聞いて、喜んで話してください

  • 判断せずに聞いてください。多くの場合、LGBTQ +の家族、友人、または同僚は、自分の気持ちや欲求不満を共有するときに、誰かに耳を傾ける必要があります。
  • 煩わしい質問をせずに、彼らをよりよくサポートするために何ができるかを尋ねます。
  • 味方になり、共感とサポートを提供します。

声を上げて

  • 社会的、職場、礼拝所など、さまざまな状況で協力的に話すことにより、LGBTQ +の問題に関する議論を正常化します。そうすることで、他の人が同じことを快適に行えるようになります。
  • 誰かが軽蔑的な発言をしたり、LGBTQ +の人々をステレオタイプ化しているという冗談を言ったりするのを聞いたら何かを言ってください。沈黙は受け入れを伝えることができます。

リソースと支援を提供する

  • 必要に応じて、Gay-Straight Alliance Network(www.gsanetwork.org)またはそれは良くなる(www.itgetsbetter.org).
  • 懸念、経験、感情を検証します。誰かが苦痛やうつ病の兆候を示した場合、その特典を利用できる場合は、地域のサポートグループまたは会社の従業員支援プログラム(EAP)に連絡してください。
  • 緊急または緊急事態に利用できるリソースに注意してください。たとえば、741741に「HOME」とテキストメッセージを送信すると、あなたや愛する人が危機カウンセラーにつながります。または、全国自殺予防ホットライン(1-800-273-8255)に24時間年中無休で連絡できます。

LGBTQ +プライド月間としての6月は、違いを受け入れることを思い出させるものです。私たちはすべて同じではありません。それが私たちを個人として、そして最終的には社会としてより良くすることを認識しています。店先、レストラン、車、または家の窓からぶら下がっている虹色の旗を運転しているときは、一時停止して、LGBTQ +コミュニティの味方であるという自分の役割を思い出してください。


9コメント。 新しいままにする

人が変わることを覚えておくことも重要です。彼らは、ある時点で、彼らの出生のアイデンティティとして、または異性愛者またはバイセクシュアルとして、そして時間が経つにつれて、非バイナリまたはトランスとして、またはバイまたはクィアまたはパンセクシュアルとして、または…..彼らは異性の誰かに惹かれていることがわかります。

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ジョン・アンジェロプロス、EdD
2021年6月16日15:21

最も優れた…。ありがとう

返信

私の心理療法の実践におけるいくつかのクライアントは、LGBTQのアイデンティティに触れている若い成人です。全面的に、彼らは判断なしに聞かれ、価値のある人間として検証されることから利益を得ます。クライアントが自分の内面の考え、アイデア、気持ちを私と共有できるのは、私の特権だと一貫して感じています。

返信

クライアントが性転換手術の文書を要求するとき、私は完全に支援します。懸念があるかどうかを判断するための相談の後、私はクライアントが自己判断を進めるのを支援するために書く仕事に取り掛かります。
Divora SternLCSWカリフォルニア

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ミンデルKセルツァー
2021年6月16日午後11時42分

さらに、私はLGBTQ +の子供たちの両親にカウンセリングをしました。子供たちを受け入れ、子供たちの選択について罪を感じないようにすることは、困難な場合があります。

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タミ・アダムス
2021年6月17日午前2時9分

良い記事…ありがとう

返信
マリット・イサクセン
2021年6月18日午前10時36分

LGBTQ +コミュニティの無条件の受け入れとサポートの必要性に対処していただきありがとうございます。引き続き情報提供と教育を行ってください。

返信
ジュリー・ボズウェル
2021年6月18日17:50

プロバイダーの可視性と必要な情報をありがとうございます。私たちのオフィスは、ビーコンによるメンタルヘルスの報道が始まって以来、地元のLGBTQ +コミュニティセンターとリンクしています。私たちは、folxが治療的に成長するための安全な場所を提供することに感謝しています。

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私は2人のレズビアンの女性と仕事をしています。 1つは、20代の中国人で、両親、特に母親からの理解を求めて闘い、トラウマを抱えて安全でないと感じています。もう一人の黒人女性、40歳は子供と結婚し、ついに彼女がクィアであり、本物で生きる方法を見つけなければならないことを理解しました。彼らの背景と性的嗜好の両方を受け入れる私の能力は、彼らにとってかけがえのないものでした。彼らが私を彼らのセラピストとして信頼し、彼らの問題を探求することにオープンになれることをとてもうれしく思います。もう1人は、ボットでありながらセクシュアリティに自信があり、自分の好みを探求することに熱心な若い黒人女性です。

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