[コンテンツにスキップ]

生産性の向上:リモートで作業する従業員のメンタルヘルスをサポートします

COVID-19パンデミックが私たちのメンタルヘルスに与える影響はよく知られています。で 最近の世論調査 カイザーファミリー財団によると、アメリカの成人の約40%が、パンデミック関連のストレッサーによる不安とうつ病の症状を報告しました。社会的孤立、失業、育児ストレスの増加、一般的な激変はすべて、圧力の増加を説明することができます。

多くの人が悪影響を与えるとは思わない変更が1つあるかもしれません。それは、在宅勤務です。実際、特に職場の文化に関連して、企業のオフィスからホームオフィスへの移行に対する個人の反応は異なります。企業が存続し、さらに生産性を高めるために、経営陣は従業員のメンタルヘルスをサポートすることの重要性を学んでいます。

しかし、リモートで作業する従業員に対してどのようにそれを行うのでしょうか。このような作業は困難に聞こえるかもしれませんが、組織がリモートの従業員の健康と福祉を促進するために実行できる手順があります。

一部の人にとって移行が難しい理由

多くの人が通勤がなく、在宅勤務の一般的な柔軟性を楽しんでいますが、他の人は移行にもっと問題を抱えています。在宅勤務には明らかなストレス要因があります。仕事と個人の時間のあいまいな境界線。パートナーやルームメイトとワークスペースを競う。もっと。職場が提供する社交を見逃す人もいます。

在宅勤務に移行する人たちにとっても、企業文化の変化がありました。当然のことながら、通常は現場で働いていた従業員は、すでに遠隔地で働いていた従業員と比較して、企業文化が悪化したと言う可能性が3倍高かったとのことです。 調査 在宅勤務の1,000人の回答者の50%近くが、リモートワークによってコラボレーションが困難になったと述べており、半数以上が、パンデミックによって同僚との関係が緊張していると報告しています。

リモートワーカーをサポートするためのメンタルヘルスリソースを提供する

メンタルヘルスをサポートするために私たちに何ができるかを従業員に尋ねることは、彼らが何を望んでいて何を必要としているかを見つけるための最良の方法です。遠隔地で働く1,000人の従業員を対象とした調査の回答者は、メンタルヘルスリソースを提供することがメンタルヘルスをサポートするための最良の方法であると述べました。

メンタルヘルスリソースには、オンラインリソースや対象となるメリットとしてのメンタルヘルスなど、さまざまな形態があります。従業員支援プログラム(EAP)は、従業員に無料で簡単かつ便利に提供するもう1つのオプションです。 EAPの使用率を改善する機会があります。 10パーセント未満。従業員の守秘義務の認識は1つの懸念事項ですが、別の問題は、企業がEAPプログラムが提供できるすべてのメリットを宣伝しない傾向があることです。以下は、その傾向を好転させるためのいくつかの提案です。

  • 新入社員オリエンテーションにプログラム情報を含めます。
  • マネージャーがEAPの利点について教育を受けていることを確認して、従業員にEAPを推奨できるようにします。また、問題のある従業員に対処する際に、マネージャーがサポートに連絡できることを確認してください。
  • 継続的なプロモーションキャンペーンを通じて、プログラムの可視性を維持します。教材を配布して、従業員とその家族に利用可能なリソースを思い出させます。
  • EAPが、従業員にとって興味深く魅力的なトピックのウェビナーを主催するようにします。
  • ワークライフリソースや法務および財務計画などの他のEAPサービスを強調することにより、メンタルヘルスサポートへのアクセスに関する偏見を減らします。
  • 会社のイントラネットやその他の全社的な通信モードでEAPサービスにアクセスする方法に関する情報を投稿してください。

リモートワーカーのメンタルヘルスをサポートする追加の方法

従業員のメンタルヘルスをサポートするために雇用主が行うことができる企業方針と文化の変化があります。提案は次のとおりです。

  • 有給休暇を取るよう従業員に奨励する(PTO)。従業員にPTOを提供することは1つのことですが、それを取るように従業員に促すことは、さらに一歩進んでいます。在宅勤務は、個人的な生活と仕事上の生活の境界線を曖昧にするため、従業員はより多くの時間を働かせることが容易になります。従業員に休暇を取るように勧め、彼らの仕事量が彼らにそうすることを可能にすることを確実にしてください。
  • メンタルヘルスの日を促進する。 「病欠」は、インフルエンザなどの健康上の理由で休暇を取るために割り当てられた日と見なされる傾向があります。ただし、従業員の全体的な健康と幸福に有意義に取り組む場合は、メンタルヘルスを含むようにその意味を広げる必要があります。誰かが「メンタルヘルスの日」が必要だと言った場合、上司はそれを真剣に受け止めるべきです。
  • 上司が従業員にチェックインしていることを確認します。リモートで作業しているからといって、従業員の状況を確認するための定期的なチェックインができないわけではありません。オフィスやキュービクルのドロップインはもはや選択肢ではないかもしれないので、マネージャーはベースに触れることについて積極的になる必要があります。このようなチェックインは、通常の作業会議とは別にすると、さらに意味があります。
  • 仮想健康活動を整理する。多くの企業が、オンサイトのWW(Weight Watchers)ミーティングから、昼休みに予定されているグループウォークまで、職場での健康活動を企画しています。これらのアクティビティの一部は、チーム全体がそれぞれの家から定期的に散歩する時間をスケジュールするなど、事実上グループとして実行できます。従業員のやる気を引き出すために、距離または時間の目標を設定することを検討してください。

多くの組織にとって、従業員がリモートまたはオンサイトでどのように作業するかについての将来はまだ見えていません。結果に関係なく、職場文化の恒久的な変化に備えるのは賢明です。リモートワーカーのメンタルヘルスをサポートする準備は、間違いなくすべての中で最も重要なイニシアチブです。


7コメント。 新しいままにする

これは、マネージャー/スーパーバイザーがリモートで働く従業員に注意するための優れたリマインダーおよび/または情報です。私たちは、従業員が現場にいないからといって、彼らが気に留めるべきではないという日常の責任に巻き込まれる傾向があります。私自身、EAPプログラムに連絡して、すべてのスタッフに短いプレゼンテーションを提供できるかどうかを確認します。この情報をありがとう!

返信
モーリン・マクガヴァン
2021年4月28日午後5時

私のクライアントの多くは、仕事の社交を最も恋しく思っています。

返信
J.トブロフ
2021年4月28日17:44

これは約1年の期限です。また、リモートの従業員(在宅勤務、遠方に配置され、頻繁にロードウォリアー)をチームに参加させ、意欲を維持する監督/管理行動の多くを見逃しています。

返信

パンデミックは、多くの人々に、彼らが完全に気づいていないレベルで、パンデミック前に苦しんでいた、仕事から離れるのにもっと時間が必要であるという認識を思いがけなくもたらしました。彼らは息苦しいルーチンからの休憩をとったことをうれしく思います。パンデミックが発生する前の何年もの間、テクノロジーは、従業員が1日24時間、仕事用の電子メールを受信して返信できるように十分に開発されていました。企業は何年にもわたって人員削減と合理化を行い、従業員の作業負荷を増やしてきました。つまり、より少ない金銭的コストで生産性を向上させることができます。多くの人々は通常、週に50時間と60時間働き、収入の半分を家賃と住宅ローンに充てています。問題のある労働倫理と複雑な経済に根ざした全身的な病気の原因は非常に大きくなっています。パンデミックは、人間の健康へのコストでこれのいくつかを明らかにしました。仕事とライフスタイルの永続的な変化が今必要とされています。心理療法と医学は、個人に害を及ぼしているものの根本的な原因を治療することはできません。

返信
ブレンダ・マリス
2021年4月29日午前1時19分

これは素晴らしい記事です!うまくいけば、HTの人々はこれらのアイデアの一部またはすべてを開始します

返信

「メンタルヘルスをサポートするために私たちに何ができるかを従業員に尋ねることは、彼らが何を望んでいて何を必要としているかを見つけるための最良の方法です。」

チームやスタッフを実際に知るために時間をかける企業が少ないのは驚くべきことです。チームが必要だと思うものを予測する代わりに、彼らに聞いてください!

同時に、あなたの会社がどの程度包括的であるかを発見します。プッシュバックがある場合、または私たちが素晴らしいフィードバックや参加を得ていない場合、それはおそらく私たちのチームがインクルーシブな職場が持っている感触と良い雰囲気を手に入れていないためです。

その時点で、メンタルヘルスの問題を助長しているのは在宅勤務だけではなく、私たちの職場が彼らにとって心理的に安全ではないということでもあります。

返信
スーザンデイビス-マースターズ
2021年4月30日18:07

Telehealthは、他の方法ではメンタルヘルスサービスを利用できない多くの人々がカウンセリングを利用できるようにしました。これらのタイプのサービスの認識が、新規採用プロセス中に利用可能であることが重要だと思います。一部の人々にとって、遠隔医療は、パンデミックの際に一部の人々が受ける数少ない社会的相互作用の1つです。

返信

コメントを残す

あなたのメールアドレスが公開されることはありません。必須フィールドは、マークされています *
不適切なコメントや目前のトピックに関係のないコメントは公開されません。

トップリンク
ja日本語