Salute mentale
Restituire a chi dà tanto
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Mentre celebriamo il mese di apprezzamento delle famiglie militari nazionali e il giorno dei veterani questo novembre, gli americani onoreranno e riconosceranno gli innumerevoli uomini e donne che si sono sacrificati così tanto per le nostre forze armate e la nostra nazione. Mentre onoriamo il loro servizio, questo è un buon momento per saperne di più sul flagello silenzioso delle sfide psicologiche e mentali che molti veterani affrontano quotidianamente. Una crisi di salute mentale I veterani e le loro famiglie affrontano una crisi di salute mentale unica e continua. Secondo la National Alliance on Mental Health, i veterani affrontano tre principali problemi di salute mentale: Disturbo da stress post-traumatico (PTSD) Depressione Trauma cerebrale traumatico (TBI) Mentre chiunque può soffrire di queste condizioni, i veterani sono esposti a loro molto più frequentemente dei civili . Circa uno su nove...
Mese Nazionale della Gratitudine 2021: Perché puntare sul positivo aiuta a migliorare il benessere fisico e mentale
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Gli incredibili poteri della gratitudine possono spostarci dal concentrarci sul negativo all'apprezzare ciò che è positivo nella nostra vita. Prendersi il tempo per ricordare tutte le cose per cui essere grati, specialmente durante la pandemia, quel semplice atto di gratitudine, di apprezzare il bene nelle nostre vite e in quelle che ci circondano, può aiutare a migliorare la salute fisica, emotiva e mentale. E visto che novembre è il #NationalGratitudeMonth, è un bel promemoria che il semplice atto di prendersi il tempo per essere grati può aiutare a migliorare le nostre vite. La qualità di essere grati migliora il benessere fisico e mentale. “La gratitudine cancella la negatività. Ogni volta che pensi "questa non è la mia giornata", fermati un secondo e inizia a ripassare nella tua mente tutto ciò che devi essere grato...
Beacon supporta gli sforzi di NLGA per prevenire meglio il suicidio e prendersi cura delle persone in crisi di salute mentale
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Wendy Martinez Farmer, Beacon Crisis Leader Nove anni fa, stavo tornando a casa nell'ora di punta di Atlanta preoccupata di non farcela in tempo per andare a prendere mio figlio di 2 anni all'asilo. Il traffico era intenso ed ero già in ritardo dopo aver gestito una crisi sul lavoro. Improvvisamente, ho iniziato a provare un dolore al petto schiacciante che si irradiava su entrambe le braccia e fino alla mascella. Senza pensarci troppo, ho lasciato l'autostrada, mi sono trasformato in un minimarket, ho comprato un'aspirina, l'ho masticata e ho guardato il commesso del negozio e ho detto "per favore chiama il 911, sto avendo un attacco di cuore". In pochi secondi, gli astanti che sembravano anche istintivamente sapere cosa fare sono intervenuti per tenermi calmo e persino contattato ...
Suggerimenti su come essere un alleato della comunità LGBTQ+
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La storia di giugno come Pride Month abbraccia tre amministrazioni presidenziali e il suo titolo ufficiale in evoluzione riflette le opinioni in via di sviluppo della società nei confronti della comunità LGBTQ+.
Nel 1999, il presidente Bill Clinton ha dichiarato per la prima volta giugno il mese dell'orgoglio gay e lesbico, e in seguito il presidente Barack Obama ha cambiato il titolo per renderlo più inclusivo, nominando giugno mese dell'orgoglio LGBT. Quest'anno, il presidente Joe Biden ha ampliato ulteriormente la portata dichiarando giugno il mese dell'orgoglio LGBTQ+.
Rispondere in modo compassionevole ed efficace alla crisi di salute comportamentale
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Nell'ultimo video della nostra serie, Wendy Farmer, leader delle soluzioni per le crisi di Beacon Health Options, parla di come vengono attualmente affrontate le crisi di salute comportamentale.
Fornisce anche soluzioni innovative su come possiamo migliorare i nostri sistemi di crisi sanitaria comportamentale.
Professionisti della salute mentale: ricordati di prenderti cura di te stesso
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Lo stress che gli operatori sanitari in prima linea hanno subito durante l'apice della pandemia COVID-19 e oltre è stato ben documentato.
Tuttavia, meno noto è l'effetto che la pandemia sta avendo su un diverso gruppo di operatori sanitari in prima linea: i professionisti della salute mentale.
Rapporto inaugurale: disconnessione tra aumento dello stress e tassi di diagnosi
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Le persone in America hanno condiviso che la pandemia ha influenzato negativamente la loro salute mentale.
Tuttavia, nonostante i molti fattori di stress aggiuntivi che hanno sentito nel 2020, tra cui disordini sociali, elezioni tumultuose e un'economia in declino, non c'è stato un corrispondente aumento di persone in cerca di cure per la salute mentale, secondo il messaggio inaugurale State of the Nation's Mental. Rapporto sulla salute.
Aumenta la produttività: supporta la salute mentale dei dipendenti che lavorano da remoto
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L'impatto della pandemia COVID-19 sulla nostra salute mentale sta diventando ben noto.
In un recente sondaggio della Kaiser Family Foundation, circa il 40% degli adulti americani ha riportato sintomi di ansia e depressione dovuti a fattori di stress legati alla pandemia. L'isolamento sociale, la perdita del lavoro, lo stress genitoriale aggiunto e lo sconvolgimento generale possono spiegare la pressione aggiuntiva.
Un vaccino COVID-19: riguarda più della salute fisica
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La minaccia fisica di COVID-19 è chiara, motivo per cui molti americani hanno trascorso la maggior parte dell'anno in quarantena e allontanandosi socialmente.
Con il tempo, è diventato anche evidente che la pandemia sta avendo un altro grave effetto sulla salute: le sfide per la salute mentale.
Coltiva la speranza per superare i tempi difficili
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Il conflitto politico e il cambiamento sono caratteristiche normali della vita; tuttavia, gli eventi recenti hanno elevato quel concetto a nuovi livelli nella storia americana moderna.
Durante questi periodi di maggiore tensione e polarizzazione, conflitti e cambiamenti hanno fatto sì che molte persone si sentissero ansiose e preoccupate.
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