[Անցնել բովանդակությանը]

Հոգեկան առողջություն

Վերադարձնել նրանց, ովքեր այդքան շատ են տալիս

Մուտքի նախադիտում

Երբ մենք նշում ենք Ազգային զինվորական ընտանիքների գնահատման ամիսը և վետերանների օրը այս նոյեմբերին, ամերիկացիները կհարգեն և կճանաչեն անթիվ տղամարդկանց և կանանց, ովքեր այնքան շատ են զոհաբերել մեր բանակի և ազգի համար: Թեև մենք հարգում ենք նրանց ծառայությունը, սա լավ ժամանակ է ավելին իմանալու հոգեբանական և մտավոր մարտահրավերների լուռ պատուհասի մասին, որոնց առնչվում են շատ վետերաններ ամեն օր: Հոգեկան առողջության ճգնաժամ Վետերանները և նրանց ընտանիքները բախվում են հոգեկան առողջության եզակի և շարունակական ճգնաժամի: Հոգեկան առողջության ազգային դաշինքի համաձայն՝ վետերանները բախվում են հոգեկան առողջության երեք հիմնական խնդիրների՝ Հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարում (PTSD) Դեպրեսիա Ուղեղի տրավմատիկ վնասվածք (TBI) Թեև յուրաքանչյուրը կարող է տառապել այս պայմաններից, վետերանները շատ ավելի հաճախ են ենթարկվում դրանց, քան քաղաքացիական անձինք։ . Մոտավորապես իններորդից մեկը…

Կարդալ ավելին

Ազգային երախտագիտության ամիս 2021. Ինչո՞ւ է դրականի վրա կենտրոնանալն օգնում բարելավել ֆիզիկական և մտավոր բարեկեցությունը

Մուտքի նախադիտում

Երախտագիտության զարմանահրաշ ուժերը կարող են մեզ փոխել բացասականի վրա կենտրոնանալուց դեպի մեր կյանքում դրականը գնահատելու: Ժամանակ հատկացնելով հիշելու այն բոլոր բաները, որոնց համար պետք է երախտապարտ լինել, հատկապես համաճարակի ժամանակ, երախտագիտության այդ պարզ արարքը, մեր կյանքում և մեր շրջապատի լավը գնահատելը կարող է օգնել բարելավել ֆիզիկական, զգացմունքային և մտավոր առողջությունը: Եվ քանի որ նոյեմբերը #NationalGratitudeMonth է, դա լավ հիշեցում է, որ երախտապարտ լինելու համար ժամանակ հատկացնելու պարզ արարքը կարող է օգնել բարելավել մեր կյանքը: Շնորհակալ լինելու որակը բարելավում է ֆիզիկական և մտավոր բարեկեցությունը: «Երախտագիտությունը ջնջում է բացասականը: Ամեն անգամ, երբ մտածում եք «սա իմ օրը չէ», կանգ առեք մի վայրկյան և սկսեք ձեր մտքում շրջել այն ամենը, ինչ դուք պետք է երախտապարտ լինեք…

Կարդալ ավելին

Beacon- ն աջակցում է NLGA- ի ջանքերին `ավելի լավ կանխել ինքնասպանությունը և հոգ տանել հոգեկան առողջության ճգնաժամի մեջ գտնվող մարդկանց

Մուտքի նախադիտում

Վենդի Մարտինես Ֆերմեր, Փարոս ճգնաժամի առաջնորդ Ինը տարի առաջ, ես Ատլանտայի պիկ ժամով տուն էի գնում, քանի որ ժամանակին չէի հասցնի 2 տարեկան երեխային մանկապարտեզից վերցնել: Երթևեկությունը ծանր էր, և ես արդեն ուշանում էի աշխատավայրում ճգնաժամը հաղթահարելուց հետո: Հանկարծ ես սկսեցի կրծքավանդակի ջախջախիչ ցավ զգալ, որը ճառագայթում էր երկու ձեռքերով և վերևում դեպի ծնոտս: Առանց շատ գիտակցված մտածելու, ես դուրս եկա մայրուղուց, վերածվեցի խանութի, գնեցի ասպիրին, ծամեցի այն և նայեցի խանութի աշխատակցուհուն և ասացի. Վայրկյանների ընթացքում կողքից նայողները, ովքեր նույնպես բնազդաբար գիտեին, թե ինչ անել, մտան ինձ հանգիստ պահելու և նույնիսկ կապ հաստատելու համար…

Կարդալ ավելին

Խորհուրդներ այն մասին, թե ինչպես դաշնակից լինել LGBTQ + համայնքին

Մուտքի նախադիտում

Հունիսի պատմությունը, որպես հպարտության ամիս, ընդգրկում է նախագահի երեք վարչակազմերը, և դրա զարգացող պաշտոնական կոչումն արտացոլում է հասարակության զարգացող տեսակետները ԼԳԲՏՔ + համայնքի նկատմամբ:

1999 թ.-ին Նախագահ Բիլ Քլինթոնը նախ հայտարարեց Հունիսը որպես գեյերի և լեսբիական հպարտության ամիս, իսկ ավելի ուշ `Նախագահ Բարաք Օբաման վերափոխեց վերնագիրն ավելի ընդգրկուն` անվանելով հունիսը ԼԳԲՏ հպարտության ամիս: Այս տարի Նախագահ eո Բայդենը էլ ավելի է ընդլայնել հնարավորությունները ՝ հունիսը հայտարարելով ԼԳԲՏՔ + հպարտության ամիս:

Կարդալ ավելին

Գթասրտորեն և արդյունավետորեն արձագանքելով վարքային առողջության ճգնաժամին

Մուտքի նախադիտում

Մեր շարքի վերջին տեսանյութում Beacon Health Options- ի ճգնաժամային լուծումների ղեկավար Ուենդի Ֆարմերը քննարկում է, թե ինչպես են ներկայումս լուծվում վարքային առողջության ճգնաժամերը:

Նա նաև տալիս է նորարարական լուծումներ այն մասին, թե ինչպես կարող ենք բարելավել մեր վարքային առողջության ճգնաժամային համակարգը:

Կարդալ ավելին

Հոգեկան առողջության մասնագետներ. Մի մոռացեք հոգ տանել ձեր մասին

Մուտքի նախադիտում

COVID-19 համաճարակի բարձրության ընթացքում և դրանից հետո փորձառու սթրեսի առաջնային գծի բուժաշխատողները լավ փաստագրված են:

Այնուամենայնիվ, պակաս հայտնի է այն ազդեցությունը, որ ունենում է համաճարակը առաջնային գծի բուժաշխատողների մեկ այլ խմբի ՝ հոգեկան առողջության մասնագետների վրա:

Կարդալ ավելին

Առաջին զեկույց. Անջատեք սթրեսի աճի և ախտորոշումների մակարդակի միջև

Մուտքի նախադիտում

Ամերիկայում մարդիկ կիսում են, որ համաճարակը բացասաբար է ազդել նրանց հոգեկան առողջության վրա:

Այնուամենայնիվ, չնայած 2020 թ.-ին իրենց զգացած բազմաթիվ լրացուցիչ սթրեսներին, ներառյալ սոցիալական հուզումները, բուռն ընտրությունները և անկում ապրող տնտեսությունը, համապատասխանաբար աճ չի գրանցվել այն մարդկանց շրջանում, ովքեր փնտրում են հոգեկան առողջության բուժում, համաձայն ազգի մտավոր պետության Առողջական զեկույց:

Կարդալ ավելին

Բարձրացնել արտադրողականությունը. Աջակցեք հեռակա աշխատող աշխատողների հոգեկան առողջությանը

Մուտքի նախադիտում

COVID-19 համաճարակի ազդեցությունը մեր հոգեկան առողջության վրա հայտնի է դառնում:

Կայզեր Ընտանեկան Հիմնադրամի կողմից վերջերս անցկացված հարցումներից մեկում, ամերիկացի մեծահասակների մոտավորապես 40 տոկոսը հայտնել է անհանգստության և դեպրեսիայի ախտանիշներ ՝ կապված համաճարակի հետ կապված սթրեսորներից: Սոցիալական մեկուսացումը, աշխատանքի կորուստը, ծնողների ավելացված սթրեսը և ընդհանուր ցնցումները կարող են բացատրել ավելացված ճնշումը:

Կարդալ ավելին

COVID-19 պատվաստանյութ. Դա ավելին է, քան ֆիզիկական առողջությունը

Մուտքի նախադիտում

COVID-19- ի ֆիզիկական սպառնալիքը պարզ է, այդ իսկ պատճառով շատ ամերիկացիներ տարվա մեծ մասն անցկացրել են կարանտին և սոցիալական հեռավորություններ:

Ամանակի հետ հասկանալի դարձավ նաև, որ համաճարակն ունի առողջության մեկ այլ լուրջ ազդեցություն ՝ հոգեկան առողջության մարտահրավերներ:

Կարդալ ավելին

Դաստիարակեք հույսը, որ կհաղթահարեք դժվար ժամանակները

Մուտքի նախադիտում

Քաղաքական բախումն ու փոփոխությունները կյանքի նորմալ հատկանիշներն են. սակայն, վերջին իրադարձությունները բարձրացրեցին այդ հասկացությունը նոր բարձունքների Ամերիկայի ժամանակակից պատմության մեջ:

Լարվածության և բևեռացման աճող այս ժամանակաշրջանում, հակամարտություններն ու փոփոխությունները շատերին անհանգստություն և անհանգստություն են պատճառել:

Կարդալ ավելին
Վերին հղում
hyՀայերեն