[Անցնել բովանդակությանը]

COVID-19 պատվաստանյութ. Դա ավելին է, քան ֆիզիկական առողջությունը

COVID-19- ի ֆիզիկական սպառնալիքը պարզ է, այդ իսկ պատճառով շատ ամերիկացիներ տարվա մեծ մասն անցկացրել են կարանտին և սոցիալական հեռավորություններ: Ամանակի հետ հասկանալի դարձավ նաև, որ համաճարակն ունի առողջության մեկ այլ լուրջ ազդեցություն ՝ հոգեկան առողջության մարտահրավերներ:

Հոգեկան առողջության վրա ծանրաբեռնվածությունն ունի ինչպես կարճաժամկետ, այնպես էլ երկարաժամկետ հետևանքներ: Նախ, ֆիզիկապես հիվանդանալու վախը և կարանտինային մեկուսացումը վնասում են շատ մարդկանց հոգեկան առողջությանը: Մի հարցում, Ամերիկացիների 53 տոկոսը հայտնել է, որ իրենց հոգեկան առողջությունը բացասաբար է ազդել COVID-19- ի հետ կապված անհանգստության և սթրեսի պատճառով: Երկրորդ, և, թերևս, ավելի կարևոր է ՝ COVID-19- ի երկարատև բացասական ազդեցությունները հոգեկան առողջության վրա: Հետազոտողներից մեկը Բրիտանական Կոլումբիայի համալսարանից գնահատում է, որ մարդկանց մոտ 10-15 տոկոսի համար կյանքը չի վերադառնա բնականոն հունի ՝ իրենց փոքր մտավոր բարեկեցության պատճառով:

Խոսքերով Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոններ (CDC), «երկարատև բարդությունները կանխելու լավագույն միջոցը COVID-19- ի կանխարգելումն է», ինչը շատ մարդիկ անում էին կարանտինացման և սոցիալական հեռացման ջանքերում: Այժմ մենք ունենք նոր գործիք կանխարգելման գործիքատուփում `պատվաստանյութ:

Ամերիկացիների տեսակետները COVID-19 պատվաստանյութի վերաբերյալ

Ոչ բոլոր ամերիկացիներն են պատրաստ պատվաստվել: Ամերիկացիների մոտավորապես 60 տոկոսը ասում է, որ հաստատ կամ հավանաբար պատվաստվելու է, համաձայն ա Pew Research Center- ի հետազոտություն, Մնացած 40 տոկոսից, ովքեր ասում են, որ հաստատ կամ հավանաբար կասեին ոչ պատվաստվում են, այդ խմբի գրեթե կեսը (18 տոկոս) հայտնում է, որ հնարավոր է պատվաստվի, քանի որ ավելի շատ տեղեկատվություն է դառնում: Որոշումների վրա ազդող գործոնները այս կամ այն կերպ ներառում են վստահությունը պատվաստանյութերի մշակման գործընթացին. COVID-19- ի լուրջ դեպք ձեռք բերելու շուրջ անձնական անհանգստության մակարդակը; և այլ պատվաստանյութերի վերաբերյալ անձնական պրակտիկա, ինչպիսին է գրիպի դեմ պայքարը:

Խորհուրդներ պատվաստանյութերի երկմտությունը կառավարելու համար

Քանի որ անհատները մտածում են պատվաստանյութ ստանալու մասին որոշման մասին, նրանք պետք է ֆիզիկական առողջությանը զուգահեռ հաշվի առնեն նաև հոգեկան առողջությունը: Քանի որ ավելի ու ավելի շատ մարդիկ պատվաստվում են, հիվանդների վախը թուլանում է, և նրանք ավելի շատ վստահություն են ստանում վերադառնալով իրենց նախկին կյանքը: Timeամանակի ընթացքում այդ նոր վստահությունը նշանակում է վերադառնալ խանութներ և ռեստորաններ: ճանապարհորդություն; ընտանիքների և ընկերների հետ վերամիավորում; կինո գնալը; սպորտային միջոցառումների հաճախելը և ավելին:

Հետևյալ ազդեցությունը Բարելավված տնտեսություն, ավելի կայունություն և վերադարձ մեր առողջ ֆիզիկական, հոգեբանական և էմոցիոնալ եսերին:

Հոգեկան առողջություն Ամերիկա (MHA) - ն խորհուրդ է տալիս առողջապահական աշխատողներին `պատվաստանյութ ստանալու առաջին հերթի մասնագետներից մի քանիսին, այն մասին, թե ինչպես կառավարել պատվաստվելու հարցում նրանց ունեցած երկմտանքը: COVID-19 պատվաստանյութով մտահոգված այլ մարդկանց համար խորհուրդը դեռ գործում է:

  • Կատարեք ձեր հետազոտությունը, Բացահայտեք, թե ինչն է ձեզ մտահոգում պատվաստանյութի վերաբերյալ, այնուհետև որքան հնարավոր է շատ բան սովորեք այդ մտահոգության մասին, ինչպիսիք են կողմնակի ազդեցությունները, պատվաստանյութի գործելակերպը և այլն:
  • Եղեք ընթացիկ, Շարունակեք պատվաստանյութի առաջընթացին, բայց համոզվեք, որ ձեր ռեսուրսները հուսալի են: MHA- ն խորհուրդ է տալիս հավատարիմ մնալ պատվաստված պատվաստանյութերի հետագծիչին:
  • Տեղեկություն ստանալու համար դիմեք այն պաշտոնյաներին, որոնց վստահում եք, Շատերի համար դա նրանց առաջնային խնամքի բժիշկն է: Ազգային ասպարեզում դա կարող է լինել CDC կամ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպություն:
  • Կշռեք օգուտները ռիսկի դեմ, Ձեր հետազոտությունը կատարելը կօգնի ձեզ դա անել:
  • Որոշումներ կայացրեք ձեր շահերից ելնելով, Takeամանակ տրամադրեք ձեր որոշմանը: Եթե դուք առողջապահության աշխատող չեք կամ պրոֆեսիոնալ եք սիրում, ժամանակ ունեք հավաքելու և գնահատելու բոլոր գործոնները և որոշելու, թե որն է ձեզ համար լավագույնը:

Շատ որոշումներ ծախսերի / օգուտների վերլուծության որևէ ձև են: Beacon Health Options- ը խնդրում է, որ երբ անհատները կշռադատում են որոշումը իրենց համար, նրանք հոգեկան առողջությունը համարում են այդ որոշման կարևոր գործոն `իրենց և իրենց համայնքների:


23 մեկնաբանություններ: Նոր թողեք

Odոդի Բալդել
Հունվարի 27, 2021 4:53 ե.

Ես չգիտեմ երկրի մնացած մասի մասին, բայց Հարավային Կալիֆոռնիայում մենք խնդիրներ ունենք նշանակումներ ստանալու և իմանալու, թե ինչպես ապահովել պատվաստանյութը: Գրանցվելու համար մեր կայքերը շատ քիչ տեղեկություններ ունեն:

Պատասխանել
Մերիլին Բենեթ
Հունվարի 27, 2021 5:09 ե.

Բավականին սթրես է առաջանում նրանց մոտ, ովքեր պատվաստման որոշում են կայացրել, բայց չեն կարողանում հասցնել նշանակել: Այստեղ ՝ Ֆլորիդայում, Ֆլորիդահետի կառավարական պորտալը հասանելի է միայն նրանց համար, ովքեր հեռախոսազանգեր ունեն: Մարդիկ պետք է ուղարկեն տեքստ, այնուհետև ստանան տեքստ, որը հնարավորություն կտա նրանց իմանալ, թե երբ և որտեղ պետք է մուտք գործեն ՝ հանդիպում նշանակելու համար: Գրելու ունակություն չկա, չափազանց վատ է ձեզ համար: Publix- ը (Ֆլորիդայի մթերային խանութ, որտեղ կան ներքին դեղատներ, որոնք կատարում են կոկորդի պատվաստանյութեր), ունի պորտալ, որը հասանելի է համակարգչով և ձեզ կտեղեկացնի, թե երբ կլինի հանդիպումները: Այնուամենայնիվ, իմ տարեց հաճախորդներից մեկը հայտնում է, որ նա պարզապես (3-րդ անգամ) մեկ ժամ է նայում է այն հաղորդագրությանը, որ կայքը «բաց» է, բայց «լիքն» է, և իրեն թույլ կտա հնարավորինս շուտ նշանակել ՝ դիտելով ավելի քան 3000 մարդ: Նրա շրջանի համար նախատեսված նշանակումները կրկին անհետանում են նրա աչքերի առաջ առավոտյան 6-ից 7-ը ընկած ժամանակահատվածում: Ես ունեցել եմ նույն փորձը: Նեղությունը, որ նա զգում է, ճնշում է իր հաղթահարման հմտությունները:

Պատասխանել
Լինդա Սկլար
Հունվարի 27, 2021 5:11 ե.

Շնորհակալություն այս հիանալի հոդվածի համար: Ես կարող եմ առնչվել ՔՈՎԻԴ-ի հետ գործ ունենալիս ձեր նկարագրած մարդկային փորձին, և դա ազդում է մեր հոգեկան առողջության վրա: Պատվաստանյութի վերաբերյալ հիմնավորված որոշում կայացնելու վերաբերյալ ձեր առաջարկները շատ օգտակար և կատարելի են:

Պատասխանել
Քենեթ Էնթոնի LMHC, LADC1
Հունվարի 27, 2021 5:12 ե.

Ես իմ առաջին կրակոցը ստացել եմ երկուշաբթի, 22.01.21 թ. Եվ մինչ օրս որևէ կողմնակի էֆեկտ չեմ ունեցել, և անհամբեր սպասում եմ իմ երկրորդ կադրին 13.02.21 թ. Ես չեմ որոշել իմ գրասենյակում հաճախորդներ տեսնել, քանի որ իմ գրասենյակում գտնվող այլ մարդիկ, ովքեր չեն ստացել իրենց պատվաստանյութի կադրերը, և ես անհարմար եմ զգում, երբ նրանք ենթարկվում են վիրուսի հավանական պայմաններին: Ապագայում ես իմ գրասենյակում ընդունելու եմ հաճախորդների, ովքեր ստացել են երկու կրակոցային պատվաստանյութ և շարունակում են տեսնել բոլոր մյուսներին հեռուստառողջության միջոցով:

Պատասխանել

Պատվաստված հաճախորդներին միայն անձամբ տեսնելու պրակտիկան խտրականություն է: Եթե պատվաստվել եք, ապա պետք է լավ լինեք, չէ՞: Սա շատ սայթաքուն լանջ է և արժանի է մանրակրկիտ քննարկման:

Պատասխանել
Էվալին Էլիաս, LCSW, BCD
Հունվարի 29, 2021 7:00 ա.

Անձի գրասենյակում միայն պատվաստված անձանց տեսնելու պրակտիկան անվտանգության նախազգուշական միջոց է: Եթե ինչ-որ մեկը անձամբ տեսներ պատվաստված ոչ մի անձի, ապա ոչ մի կերպ չի կարելի իմանալ `այդ անձն ասիմպտոմատիկ կրող է, թե ոչ: Սա կարող է ռիսկի տակ դնել մյուս հաճախորդներին, որոնք նմանապես չպատվաստված են: Ես չեմ ուզում պատասխանատու լինել հաճախորդների միջև իմ ամբողջ գրասենյակային տարածքի, մուտքի դռների, լոգարանի, սպասասրահի, օդափոխության համակարգի և այլնի մաքրման համար: Քենեթ Էնթոնիի պես, ես նույնպես մտածում եմ իմ գրասենյակի տարածքում տեսնել միայն նրանց, ովքեր լիովին պատվաստվել են:

Պատասխանել
Էվալին Էլիաս, LCSW, BCD
Հունվարի 29, 2021 7:11 ա.

Չնայած պատվաստված թերապևտներս կարող ենք լավ լինել, դեռևս չկա հետազոտություն, որը որոշում է `կարո՞ղ ենք դեռ կրողներ լինել: Հետևաբար, անձամբ դասընթացներ անցկացնել չպատվաստված մեկի հետ, հնարավորություն ունի հաճախորդին վտանգի ենթարկել Covid- ի համար: Ինձ թվում է, որ լավագույն փորձը կմնա տեսնել նրանց, ովքեր չպատվաստված են telehealth- ի միջոցով: Դա ավելի լավ այլընտրանք է թվում, քան թե փորձելը կատարել ինչպես հաճախորդի, այնպես էլ թերապևտի հետ դիմակներ կրող մարմնի լեզուն և դեմքի արտահայտությունները կարդալը լավ թերապիայի կարևոր բաղադրիչ է:

Պատասխանել

Որպես հոգեթերապևտ ՝ ես երբեք չեմ փորձում համոզել իմ հաճախորդներին գնալ ցանկացած ուղղությամբ: Փոխարենը, ես զգում եմ, որ իմ գործն է օգնել նրանց ՝ հասնելու իրենց ամենալուսավոր ճանապարհը դեպի խաղաղություն, սակայն դա թվում է: Ոմանց համար պատվաստվելն է: Մյուսների համար դա ենթադրում է հիմնական հասարակությունից կտրում և պատվաստումներից հրաժարվել: Բոլոր ընտրություններն ընդունված են իմ պրակտիկայում:

Պատասխանել

Սա գեղեցիկ է, շնորհակալություն շնորհակալություն շնորհակալություն այս խոսքի համար

Պատասխանել
Illիլ Բեկաերտ
Հունվարի 27, 2021 5:39 ե.

Սա չափազանց օգտակար է պատվաստանյութի լիարժեք օգուտների մասին: Ես ունեցել եմ, որ մեկ հաճախորդ ստացել է առաջին պատվաստանյութը (տարեց, իմունային խանգարված) և ակնհայտորեն եղել է հոգեբանական օգուտ ՝ անհանգստության նվազում:

Պատասխանել
Գերիլին Սեստոկ
Հունվարի 27, 2021 6:25 ե.

Նյու Յորքում ոչ մի տեղ նշանակումներ չկան: LCSW-R սոցիալական աշխատողը կարո՞ղ է աշխատող: Իմ հաճախորդները կցանկանային անձամբ տեսնել ինձ: Ես անձամբ չեմ կարող տեսնել նրանց, քանի դեռ պատվաստանյութ չեմ կատարել: Ես 75 տարեկան եմ

Պատասխանել

Անցյալ շաբաթ պատվաստանյութ եմ ստացել: Ես 55 տարեկան LMSW եմ Միչիգանում և, այդպիսով, համարվում եմ առողջապահության աշխատող: Կարող եք փորձել ձեր վարչաշրջանի առողջության վարչությունը: Հաջողություն!

Պատասխանել
Սանդրա Նեգրոն
Հունվարի 27, 2021 6:39 ե.

Ես Նյու Յորքի հոգեբան եմ: Իմ պատվաստանյութի առաջին դոզան ստացա 1/14-ին, և որոշակիորեն երկիմաստ էի այն ստանալու հարցում, չնայած գիտեի, որ ի վերջո կստանայի: Տղա, ուրախ եմ, որ դրա միջով անցա: Երբ իմ նշանակման ամսաթիվն էր, իրավասության չափանիշներն ընդլայնվել էին ՝ ներառելով ավելի քան 75, ավելի քան 65, ուսուցիչներ և այլն: Այժմ մի քանի կայքեր ստիպված են եղել փակել մատակարարման բացակայության պատճառով, և ես անհանգստացած եմ կարողանալ ստանալ իմ երկրորդ դոզան: Ես գտնում եմ, որ պատվաստանյութ ստանալն ինձ օգնել է ավելի հանգիստ զգալ, ավելի քիչ վախենալ վարակվելուց, չնայած ես դեռ աշխատում եմ հեռակա կարգով և, անշուշտ, քողարկում եմ սոցիալական հեռավորությունը: Երեկ, իմ օրվա առաջին 4 հաճախորդներից (վիրտուալ նստաշրջաններ), նրանցից 2-ը կիսվել են, որ ներկայումս Covid + են: Դա սթափեցնող հիշեցում էր, որ վիրուսը դեռ ակտիվորեն շրջանառվում է և դեռ շատ վտանգ է ներկայացնում, չնայած անցել է գրեթե մեկ տարի: Պատվաստանյութ ունենալը օգնում է ինձ հաղթահարել այդ չտեսնված բանի վախը, որը ես չեմ կարող վերահսկել: Չնայած ես չեմ փորձում ազդել հաճախորդների վրա ՝ կապված իրենց որոշման հետ, բայց երբ նրանք ինձ հարցնում են ՝ արդյո՞ք ստացել եմ այն, դա նրանց առաջարկում է լրացուցիչ տվյալներ, որոնց միջոցով կարող են մտածել իրենց հարմարավետության մակարդակի մասին:

Պատասխանել

Մյուսների նման, պատվաստանյութի մասին լուրերն ինձ համար ուրախացան: Որպեսզի կարողանամ ի վերջո վերադառնալ այլ մարդկանց հետ սոցիալական ներգրավվածության առանց դիմակների, կրկին, ի վերջո, հուսահատ զգաց: Պատվաստանյութ ստանալը մարտահրավեր կլինի, ինչպես մեկնաբանել են մյուսները: Որպես 2-րդ փուլի անդամ, ես գիտեմ, որ դա տեղի կունենա: Համբերություն է պետք: Հաստատակամությունը նույնպես անհրաժեշտ է ցանկացած ձևով, օրինակ ՝ շրջանի առողջապահության վարչության ծանուցումների և պատվաստանյութերի ցուցակում հայտնվելու կամ առաջնային խնամքի օգնություն ստանալու համար: Այնուամենայնիվ, կլինեն հաճախորդներ, ովքեր չեն ցանկանում պատվաստումներ կատարել: Դիմակի և սոցիալական հեռացման արձանագրությունները կշարունակվեն իմ հոգեթերապևտիկ պրակտիկայում նրանց համար, ովքեր պատվաստում են կատարում կամ չեն անում մինչև որ հաստատ համոզվի, որ նույնիսկ պատվաստանյութի դեպքում ես ռիսկի չեմ ենթարկի կոդ -19-ին հաճախորդներին հասցնելը: Telehealth- ը, որպես կոկորդի դարաշրջանի վերջերս կատարված անձնական հայտնագործություն, կշարունակի ծառայություն մատուցել նրանց, ովքեր կարիք ունեն նրանց:

Պատասխանել
Փեթ Ունգարո
Հունվարի 27, 2021 6:51 ե.

Ես խրախուսում եմ ուրիշներին պատվաստանյութեր ընդունել, եթե նրանք բաց են դրա համար: Unfortunatelyավոք, Նյու erseyերսիում պատվաստանյութի նշանակումը գրեթե անհնար է հատկապես 65-ից բարձր տարիքի անձանց համար: Հուսով եմ `շուտով այն կբացվի:

Պատասխանել
Քեյ Մաքդոնալդ
Հունվարի 27, 2021 7:51 ե.

Հուսով եմ ՝ շուտով պատվաստանյութ կստանամ:

Պատասխանել
Լաուրա Դանգելո
Հունվարի 28, 2021 12:59 ա.

Այլ գրության վրա, կարծես թե դա կարող է լինել «ավելի շատ, քան ֆիզիկական առողջության մասին», «ոմանց համար փսիխոզը հետևում է Կովիդին», ինչպես երեւում է Բելլաքսսի հոդվածում Science Times (NYT 12/29), ինչպես Dr. Hisam Goueli և ուրիշներ հայտնաբերվել են հիվանդների մոտ, ովքեր չունեին նախնական հոգեկան հիվանդության պատմություն կամ հոգեբուժական ախտանիշներ: Մեզ ՝ որպես բժիշկների համար, կարևոր է տեղյակ լինել… Հոգեկան առողջության ևս մեկ գործոն, որը պետք է հաշվի առնել պատվաստելու որոշում կայացնելիս կամ չլինելը:

Պատասխանել

Կարևոր է շարունակել հնարավորինս սովորել և կրթել իրեն: Նրանց համար, ովքեր չեն կարող ինքնուրույն կատարել այդ հետազոտությունը, մեզանից նույնիսկ ավելին է, որ կարող է կատարել մեր մասը:

Պատասխանել
Դեբորա Միկիտա
Հունվարի 28, 2021 3:44 ա.

Իմ հետազոտությունը պարզում է, որ գերակշռող իմաստությունն այն է, որ պատվաստանյութը մեզ չի վերադարձնի նորմալ վիճակ, քանի որ (1) պատվաստված անձինք դեռ կարող են լինել C-19- ի կրողներ և (2) նոր և ավելի վիրուսային շտամներ են ի հայտ գալիս, և տվյալներ չկան: նոր շտամների դեմ պատվաստանյութի արդյունավետության մասին: Կարևոր է հիշել, որ այս պատվաստանյութերը դեռ փորձարարական են: (https://www.msn.com/en-us/health/medical/why-do-you-have-to-wear-a-mask-even-after-getting-the-covid-vaccine-here-s-what-experts-say/ar-BB1cYnAJ) Իրականում, վերջին առաջարկություններն այն են, որ մարդիկ պետք է կրկնակի և եռակի դիմակավորեն և պահպանեն սոցիալական հեռավորությունը: Իմ մտահոգությունն այն է, որ մեր հոգեկան առողջությունը տառապում է, երբ մենք ի վիճակի չենք արդյունավետորեն հարմարվել փոփոխվող հանգամանքներին `կյանքի որակը պահպանող ձևով, ինչը տեղի է ունենում գրեթե մեկ տարի: Մեկ այլ մտավախություն այն է, որ եթե մենք նպաստենք այն հիմնավորմանը, որ պատվաստանյութը նորմալացման համար միջոց է, երբ մինչ այժմ բոլոր նշաններն ասում են, որ դա այդպես չէ, արդյունքը կարող է լինել հետագա հուսահատություն: Այո, մենք կարող ենք խրախուսել մարդկանց զբաղվել պատվաստանյութի ծախսերի / օգուտների վերլուծությամբ: Բայց կարծում եմ անխոհեմ է դա կապել նախկինում եղածի վերադարձի հետ: Դա, կարծես, մեր վերահսկողության տակ չէ: Թերեւս ավելի լավ է առաջին հերթին կենտրոնանալ անընդհատ ճշգրտման արդյունքում առաջացած սթրեսի և նորմալության կորստի հետ կապված վշտի վրա:

Պատասխանել

Ես երջանիկ եմ, որ գործակալությունը, որի համար ես աշխատում եմ, FQHC է, և պատվաստանյութերը հասանելի էին մեր աշխատակիցներին: Երկու ներարկումն էլ ստացել եմ: Ես կարծում եմ, որ մեր պարտականությունն է թարմացված տեղեկատվությունը կիսել մեր հիվանդների հետ `հարգելով վերջնական որոշումը նրանց: Մեր տարածքում պատվաստանյութերը դանդաղ են ընթանում, և սպասման ցուցակները մեծանում են, երբ մարդիկ ավելի են անհանգստանում: Նրանց համար, ովքեր նախընտրել են չներարկել ներարկումը, մենք պետք է խրախուսենք հետևել CDC- ի ուղեցույցներին, քանի որ կշարունակենք հետևել: Այս հոդվածը լավ տեղեկատվություն ունի աշխատակազմի, ինչպես նաև հիվանդների հետ կիսվելու համար:

Պատասխանել
Ալուետ Իզելին
Հունվարի 28, 2021 8:03 ե.

Ես ունեմ առնվազն մեկ հաճախորդ (նա բուժքույր է), ով կարծում է, որ պատվաստանյութը պարունակում է անտիֆրիզ: Մեկ այլ հաճախորդ ունի դուստր, որը հանդիսանում է խոռոչի ICU բուժքույր, որը կարծում է, որ պատվաստանյութը փոխում է ձեր ԴՆԹ-ն: Նրանցից ոչ մեկը պատվաստանյութ չի ընդունի, ոչ էլ նրանք ինձ կլսեն: Ի վերջո նրանք բժշկական մասնագետներ են:

Պատասխանել
Ռութ Յակոբսոն
Հունվարի 28, 2021 9:03 ե.

Մենք ծայրահեղ օրհնված ենք Կոնեկտիկուտ նահանգում: Մի քանի չնչին խնդիրներից բացի,
պատվաստումների ծրագիրը շատ լավ է ընթանում: Ես ու ամուսինս երեկ ՝ հունվարի 27-ին, ստացանք մեր առաջին պատվաստումը ՝ առանց խնդրի շշուկի: Ես խոստովանում եմ, որ, լինելով խիստ ալերգիկ / զգայուն որոշ դեղամիջոցների և պատվաստանյութերի նկատմամբ, ես կատարեցի իմ տնային աշխատանքը և որոշեցի շարունակել այն: Մեր ավագ ընկերներն ու հարևանները նույնպես գոհ և երախտապարտ են պատվաստանյութ ձեռք բերելու համար: Ես օգնել եմ մի քանի հաճախորդների գրանցվել, քանի որ դա երբեմն դժվար է կողմնորոշվել:

Պատասխանել
Ռոզմարի Ֆլանագան
Հունվարի 31, 2021 8:19 ե.

Շատ դժվար է նշանակվել Նյու Յորքում, և ես առաջին խմբի մաս եմ կազմում. և ես որակավորում եմ ՝ ելնելով տարիքից նաև

Պատասխանել

Թողնել պատասխան

Ձեր էլ. Փոստի հասցեն չի հրապարակվի Պարտադիր դաշտերը նշված են *
Մեկնաբանությունները, որոնք անտեղի են և (կամ) չեն վերաբերվում անմիջական թեմային, չեն հրապարակվի:

Վերին հղում
hyՀայերեն