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Beiträge getaggt "Einsamkeit"

Einsamkeit in den Ferien und darüber hinaus bewältigen

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Die Ferien stehen vor der Tür und die Ironie, die sie mit sich bringen, ist das Potenzial für Isolation und Einsamkeit.

Die wesentliche Identität von Holidays ist das Zusammensein mit geliebten Menschen, aber manche Menschen fühlen sich nicht so verbunden, wie sie es möchten oder erwarten. Fügen Sie im Jahr 2020 COVID-19 und seine Quarantänediktate hinzu, und das Potenzial für solche Gefühle kann sich verstärken.

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Was der Doktor befohlen hat: Freundschaften

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Wir alle wissen, dass es verschiedene Lebensstil- und Umweltrisikofaktoren für die frühe Sterblichkeit gibt, einschließlich Fettleibigkeit, Bewegungsmangel und Rauchen. Wir vergessen jedoch oft einen weitaus weniger erforschten und diskutierten Risikofaktor für die Sterblichkeit: Einsamkeit und soziale Isolation. Oft werden Einsamkeit und soziale Isolation in den Ferien verstärkt, was ironischerweise eine Zeit ist, die mit Familie und Freunden genossen werden soll. Für viele ist es jedoch eine Zeit, die das Gefühl der Einsamkeit und den Wunsch, sich zurückzuziehen, verschlimmern kann. Die Feiertage bieten daher eine hervorragende Zeit, um die Rolle zu diskutieren, die wir alle bei der Stärkung der Verbindungen in einer Welt spielen können, die zumindest oberflächlich mehr miteinander verbunden ist als jemals zuvor.

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