পিয়ার সমর্থন: আত্মহত্যা প্রতিরোধে ভাগ করা অভিজ্ঞতা

পিয়ার সাপোর্ট বিশেষজ্ঞরা - মানসিক অসুস্থতা এবং / বা পদার্থ ব্যবহারের ব্যাধি (এসইউডি) এর জীবিত অভিজ্ঞতাযুক্ত ব্যক্তিরা - আচরণগত স্বাস্থ্য হস্তক্ষেপে সু-প্রতিষ্ঠিত। তাদের ভাগ করা অভিজ্ঞতা সেই বিশ্বাসযোগ্যতা এবং বোঝাপড়া সরবরাহ করে যা মানসিক স্বাস্থ্য এবং এসইউডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের তাদের পুনরুদ্ধারের পথে চ্যালেঞ্জ জানায়। যদিও আরও গবেষণা করা দরকার, অধ্যয়ন ইঙ্গিত যে সহকর্মীরা আত্মসম্মান বাড়াতে, যত্নের সাথে জড়িত হওয়া উন্নত করে, পদার্থের ব্যবহার হ্রাস এবং আরও অনেক কিছু করে একটি পার্থক্য তৈরি করে।

তবে আত্মহত্যা প্রতিরোধে সমবয়সীদের ভূমিকা কী, বিশেষত সেই ব্যক্তিরা যারা আত্মহত্যার চেষ্টা করেছেন এবং বেঁচে গেছেন, এবং তাদের জড়িত হওয়ার জন্য ভবিষ্যত কেমন দেখাচ্ছে? দ্য রিপোর্ট অনুসারে, সহকর্মীরা ক্রমশ আত্মহত্যা প্রতিরোধের কৌশলগুলির অংশ হয়ে উঠছে আত্মহত্যা প্রতিরোধ সংস্থান কেন্দ্র (এসপিআরসি)। আসলে, আত্মহত্যা প্রতিরোধের জাতীয় কৌশলতে সহকর্মীদের ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে আত্মহত্যার ঝুঁকিতে থাকা লোকদের সমর্থন করা।

উকিল শক্তি

সহকর্মী ছাড়া আর কে হলেন আত্মহত্যার ঝুঁকিতে থাকা লোকদের পক্ষে আরও ভাল উকিল? সমবয়সীদের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা আছে। তারা একটি জীবন-মৃত্যুর সিদ্ধান্তের মুখোমুখি হয়েছে এবং এ থেকে বেঁচে গেছে। তাদের ভাগ করা গল্পটি তাদের বিশ্বাসযোগ্যতা। (গল্প বলার শক্তি সম্পর্কে আরও জানতে, গত সপ্তাহে পড়ুন বেকন লেন্স।) এই সমস্তগুলি তাদের প্ররোচনার ক্ষমতার সাথে পরিণতি লাভ করে - আত্মহত্যার কথা ভেবে ব্যক্তিদের অনুপ্রাণিত করে যে জীবন আসলেই মূল্যবান।

আত্মহত্যা প্রতিরোধে সমবয়সীদের ভূমিকা কী, বিশেষত সেই ব্যক্তিরা যারা আত্মহত্যার চেষ্টা করেছেন এবং বেঁচে গেছেন, এবং তাদের জড়িত হওয়ার জন্য ভবিষ্যত কেমন দেখাচ্ছে?

আত্মহত্যা প্রতিরোধে পিয়ার্সের ভূমিকা সংকট পরিষেবাগুলিতে একটি বিশাল উপস্থিতি রয়েছে। সংকট ব্যবস্থায় আরও এবং আরও অবিচ্ছেদ্য হয়ে ওঠে, তাদের ভূমিকা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে তবে সীমাবদ্ধ নয়:

  • সংকট হস্তক্ষেপ দলের সদস্যরা
  • উষ্ণ লাইনের সহযোগীরা
  • দৃser় সম্প্রদায় চিকিত্সা দলের সদস্যরা
  • মানসিক স্বাস্থ্য প্রাথমিক চিকিৎসা প্রশিক্ষক
  • সংকট ত্রাণ কেন্দ্র পরিচালকদের

পিয়ার-রান-সংকট নিরস্তিতাগুলি মানসিক স্বাস্থ্য সঙ্কটের শিকার ব্যক্তিদের জন্য তৃণমূলের ভূমিকার একটি উত্তম উদাহরণ। এগুলি একটি আবাসিক সংকট পরিষেবা - প্রশিক্ষিত সহকর্মীদের দ্বারা পরিচালিত - যা সম্প্রদায়ভিত্তিক, অ-ক্লিনিকাল সমর্থন সরবরাহ করে। এই অবসরগুলি মানসিক স্বাস্থ্য সংকটে কাটানোর জন্য লোকদের একটি নিরাপদ স্থান সরবরাহ করে এবং স্বল্পমেয়াদী থাকে - সংকটটি কাটাতে যথেষ্ট দীর্ঘস্থায়ী। অনুযায়ী, বর্তমানে ১৩ টি রাজ্যে পিয়ার-রান সংকট অবকাশ রয়েছে জাতীয় ক্ষমতায়ন কেন্দ্র.

গবেষণা দেখায় যে এই অবকাশ কার্যকর রয়েছে। একটি গবেষণা পাওয়া গেছে যে, 12 মাস সময়কালে, এই কেন্দ্রগুলি ব্যবহার করে এমন ব্যক্তিদের তুলনায় 2.9 কম হাসপাতালে ভর্তি হয়েছিল, যার ফলে মেডিকেড-ব্যয়িত মেডিকেড-নথিভুক্ত মাসে প্রতি $2,138 ব্যয় হয়।

সহকর্মীরা একটি নতুন স্তরের সমর্থন সরবরাহ করতে পারেন

সহকর্মীরা আত্মহত্যা প্রতিরোধে সুপ্রতিষ্ঠিত থাকা সত্ত্বেও, এই সমর্থনটি বেশিরভাগ আত্মহত্যা করে মারা যাওয়া ব্যক্তিদের পরিবার এবং বন্ধুবান্ধবদের দ্বারা হয় - যারা আত্মহত্যা সংকটে পড়েছিল তাদের দ্বারা নয়, চেষ্টা সহ - এসপিআরসি অনুসারে। আত্মহত্যার চেষ্টা থেকে বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিদের সম্পৃক্ততাটি এমন লোকের মতো সংগঠিত নয় যাঁরা আত্মীয়স্বজনে প্রিয়জনকে হারিয়েছেন।

সেই গতিশীল পরিবর্তন হতে শুরু করেছে, বলে এসপিআরসি। আত্মহত্যার প্রচেষ্টা থেকে বেঁচে যাওয়াদের জন্য ফোরামগুলি বের হচ্ছে। একটি উদাহরণ সংযোগহিসাবে বর্ণিত, "আত্মহত্যা প্রচেষ্টা থেকে বেঁচে যাওয়া এবং আত্মঘাতী চিন্তায় আক্রান্তদের জন্য পিয়ার সমর্থন" হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে। এটি একটি অনলাইন ডিরেক্টরি যেখানে আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা থাকা ব্যক্তিরা অন্যদের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে পারে যারা অভিজ্ঞ এবং একই জাতীয় চিন্তা থেকে পুনরুদ্ধার অবিরত রয়েছে। মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার নন, পীর সমর্থন স্বেচ্ছাসেবীরা তাদের পুনরুদ্ধারের নিজস্ব গল্পগুলি শোনেন এবং ভাগ করেন।

সহকর্মীরা আত্মহত্যা প্রতিরোধে সুপ্রতিষ্ঠিত থাকা সত্ত্বেও, এই সমর্থনটি বেশিরভাগ আত্মহত্যার ফলে মারা যাওয়া ব্যক্তিদের পরিবার এবং বন্ধুবান্ধবদের দ্বারা প্রাপ্ত - যাঁরা চেষ্টা করে সহ আত্মহত্যা সংকট করেছেন তাদের দ্বারা নয়।

এর মাধ্যমে লাইভ আত্মহত্যার প্রচেষ্টা থেকে বেঁচে যাওয়া জড়িত ফোরামের আরেকটি উদাহরণ। গল্প বলার শক্তি থেকে আঁকতে, এই ফোরামটি "পুরো মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র জুড়ে আত্মহত্যা প্রচেষ্টা বেঁচে থাকার প্রতিকৃতি এবং সত্য গল্পের সংগ্রহ"। মাউসের ক্লিকের সাহায্যে লোকেরা এমন গল্পগুলি পড়তে পারে যা তাদের নিজের সাথে তুলনা করতে পারে এবং ইচ্ছুক হলে তাদের নিজস্ব গল্পটি ভাগ করে নিতে পারে। মূলত, এটি গল্প বলার মাধ্যমে অ্যাডভোকেসির একটি অনলাইন সম্প্রদায়।

আত্মহত্যা প্রতিরোধ সচেতনতামূলক মাস হিসাবে আমরা সেপ্টেম্বর শেষ হওয়ার সাথে সাথে, বেকন স্বাস্থ্য বিকল্পগুলি আমাদের সকলকে গল্প বলার শক্তি - যা-ই হোক না কেন তার গল্পই বলার শক্তি প্রয়োগ করার আহ্বান জানায়। সহকর্মীরা সেই শক্তির প্রমাণ হিসাবে তারা অন্যকে সাহায্য করার জন্য তাদের সবচেয়ে কাঁচা মুহুর্তগুলি ভাগ করে দেয়। তাদের কার্যকারিতা প্রমাণ হয় ২৮০ জন ব্যক্তি যারা এর দ্বারা মারা যায় তাদের জন্য আত্মহত্যার বাইরে চলে যায় beyond.

আপনি বা আপনার প্রিয়জন যদি কোনও সংকটে পড়ে থাকেন এবং তাত্ক্ষণিক সাহায্যের প্রয়োজন হয়, 1-800-273-TALK (8255) এ উপলব্ধ জাতীয় আত্মহত্যা প্রতিরোধ লাইফলাইন কল করুন বা পেয়েছেন www.suiderpreventionliflines.org/help-someone-else অনলাইন এই পরিষেবাগুলি গোপনীয়, বিনামূল্যে এবং সবার কাছে উপলভ্য available


8 মন্তব্য। নতুন ছেড়ে দিন

দুর্দান্ত নিবন্ধ। এটি আমাকে কিছু ভাল তথ্যও দিয়েছে। পিয়ার সমর্থন আত্মহত্যা প্রতিরোধের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক এবং আমি আশা করি এটি মানুষের কাছে সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য।

জবাব

আপনাকে একটি দুর্দান্ত নিবন্ধ ধন্যবাদ ... তথ্যমূলক এবং সহায়ক

জবাব

আমার অনুশীলনটি একজন পিয়ার বিশেষজ্ঞ নিয়োগ করেছে, তিনি এখনই শুরু করছেন। এই ভূমিকাটি তার ভূমিকায় যুক্ত করার চেষ্টা করবে

জবাব

পিয়ার সাপোর্ট সম্পর্কে পড়ে আমি বেশ স্বস্তি পেয়েছি। আমার এক কিশোর ক্লায়েন্ট আছে যিনি আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা করছেন। তার মনোরোগ বিশেষজ্ঞ তাকে প্রজ্যাক (কম ডোজ..৫ মিলিগ্রাম।) ছাড়িয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন এবং দেখুন তিনি আরও ভাল করেন কিনা। আমরা সহায়ক হবে এবং তাকে নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করব।

জবাব

তথ্যপূর্ণ

জবাব

কীভাবে একজন পিয়ার বিশেষজ্ঞ হন? কোন শংসাপত্র / শিক্ষার পটভূমি প্রয়োজন?

জবাব

দুর্দান্ত প্রশ্ন! পিয়ার সমর্থন বিশেষজ্ঞ হিসাবে শংসাপত্রের জন্য প্রতিটি রাজ্যের নিজস্ব মানদণ্ড রয়েছে। এই তথ্যটি সাধারণত রাজ্যের জন্য অফিস অফ মেন্টাল হেলথ অ্যান্ড সাবস্ট্যান্স ইউজ ডিসঅর্ডার ওয়েবসাইটে পাওয়া যায়। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ মানদণ্ড হ'ল মানসিক স্বাস্থ্য নির্ণয় বা পদার্থের ব্যবহার ব্যাধি বা উভয়েরই সাথে জীবিত অভিজ্ঞতা।

জবাব
জুলিয়া কোচরান, এলপিসি
অক্টোবর 1, 2020 12:38 পূর্বাহ্ন

আমি এই নিবন্ধটি পড়ার সময়, আমি বেশ কয়েকটি অতীত এবং বর্তমান ক্লায়েন্টদের মনে করি এই জাতীয় ভূমিকার জন্য বিশেষত সম্ভাব্য প্রার্থী হিসাবে। এই অন্তর্দৃষ্টি জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।

জবাব

মন্তব্য করুন

আপনার ইমেইল ঠিকানা প্রচার করা হবে না. প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করা আছে *
যে মন্তব্যগুলি অনুপযুক্ত এবং / বা অবিলম্বে তাত্ক্ষণিক বিষয় সম্পর্কিত নয় তা প্রকাশিত হবে না।

bn_BDবাংলা
en_USEnglish nl_NLNederlands es_ESEspañol fr_FRFrançais it_ITItaliano de_DEDeutsch pl_PLPolski pt_PTPortuguês tlTagalog viTiếng Việt ru_RUРусский hyՀայերեն arالعربية fa_IRفارسی pa_INਪੰਜਾਬੀ ko_KR한국어 ja日本語 zh_CN简体中文 bn_BDবাংলা